男性不是超人，當(dāng)男性抵達(dá)一定程度的時分也需求保健，下面愛北京生活網(wǎng)小編就來給大家介紹三種合適男性保健的艾灸保健法。
       1. 安神清腦灸
       合適人群：氣血衰弱、心腎不*，肝陽亢上及肩頸疑問引起的頭痛、失眠等表現(xiàn)。
       調(diào)度作用：①、灸后養(yǎng)心安神，靜心除晦，消除疲憊，補(bǔ)氣益精，清肝明目，改進(jìn)失眠，頭痛，老年癡呆癥，更年期綜合癥，全身由內(nèi)而外的輕松、神清氣high。
       ②、色斑會逐漸減淡或不見。
       ①、減輕各種瘀痛。
       

       2. 陰陽調(diào)和灸
       合適人群：亞健康，心煩氣躁，易疲憊，內(nèi)分泌失調(diào)，氣血衰弱及各種痛癥。
       調(diào)度作用：①、溫經(jīng)通絡(luò)，改進(jìn)內(nèi)分泌，調(diào)度陰陽平衡，扶正祛邪，進(jìn)步免疫力。
       ②、全身由里而外感到輕松，疲憊感消除。
       ①、睡覺質(zhì)量顯著改進(jìn)，肌膚細(xì)膩有光澤。
      

        3. 前列腺養(yǎng)護(hù)灸
         合適人群： 睪丸隱痛，小腹脹痛，尿頻，尿急，尿痛，夜尿，陽痿，遺精，早泄，心煩氣躁，易疲憊，內(nèi)分泌失調(diào)，氣血衰弱者。
         調(diào)度作用：①、長期做能夠改進(jìn)部分血液循環(huán)和生殖系統(tǒng)功用，防止生殖系統(tǒng)出現(xiàn)疑問。
         ②、增強(qiáng)體力，進(jìn)步性功用。