北京養(yǎng)生會所：喝蜂蜜水除了能滋補(bǔ)肌膚外，還有什么其他的養(yǎng)生保健好處呢?要變成一名內(nèi)心精明、而表面也漂亮的女人，多了解蜂蜜水的常識可是大有益處的哦!

喝蜂蜜水有什么養(yǎng)生保健的好處？

      優(yōu)點(diǎn)：避免便秘，滋補(bǔ)肌膚，健康長壽

      缺陷：空腹喝蜂蜜水簡單使體內(nèi)酸性**加，時(shí)刻長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。主張?jiān)陲埡?1.5-2 小時(shí)后喝蜂蜜水。

      蜜具有按捺細(xì)菌的效果，能導(dǎo)致人類疾病的很多芽孢細(xì)菌都不能在蜂蜜里生計(jì)。 蜂蜜對肝臟具有明顯的維護(hù)效果，有利于肝臟分化毒素，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。蜂蜜富含豐厚的三價(jià)鐵離子能對貧血病人有明顯的補(bǔ)血效果、蜂蜜對便秘有共同的效果，對便秘病人掃除體內(nèi)毒素保持容顏勃發(fā)有很大的協(xié)助。

      北京養(yǎng)生會所：蜂蜜富含的酶類等生物活性物質(zhì)能改進(jìn)人體消化系統(tǒng)內(nèi)循環(huán)平衡，蜂蜜具有怯火清涼效果，能潤澤咽喉消除咽喉腫脹，改進(jìn)呼吸道循環(huán)。將蜂蜜涂于燙傷肌膚處，可減輕痛苦，有助于創(chuàng)傷愈合。