1、飲食要控制。

      兔兔體驗(yàn)網(wǎng)飲食要定時(shí)、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適合。不可因擔(dān)心體質(zhì)衰弱、養(yǎng)分不行而暴飲暴食,**加脾胃擔(dān)負(fù),傷及消化功用。

2、飲食宜清淡。

      風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人常常受病痛摧殘,又長(zhǎng)時(shí)間以藥物為伴。病發(fā)生時(shí),更是茶飯不香,故食宜清淡。一則能夠堅(jiān)持較好的胃O,二則能夠堅(jiān)持較好的脾胃運(yùn)化功用,以增強(qiáng)抗病才能。

3、正確對(duì)待食補(bǔ)與藥補(bǔ)。

      不管食補(bǔ)仍是藥補(bǔ),對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人都是有益的,但有必要依據(jù)病況及脾胃運(yùn)化功用的強(qiáng)弱來進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、巧克力雖是養(yǎng)分佳品,但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食。

4、留意飲食宜忌。

      風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人有的病程較長(zhǎng),假如患病后忌O太嚴(yán),長(zhǎng)年日久,影響?zhàn)B分的吸收,對(duì)疾病的恢復(fù)晦氣。通常說風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人能夠食用任何飲食,不用忌O。只是在急性期或急性發(fā)生,關(guān)節(jié)紅腫火熱時(shí),不宜進(jìn)辛辣影響的食物;久病脾胃虛寒者,少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。

5、多吃綠豆、西瓜。
  
      假如風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的身體是歸于熱性的,病人在飲食上能夠側(cè)重多吃些吃綠豆、西瓜等涼性的,可是病人的身體自身歸于寒性的,病人在飲食上能夠恰當(dāng)吃些羊或牛肉等,可是不能吃太多。

6、盡可能的削減脂肪的吸取。

      兔兔體驗(yàn)網(wǎng)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人在飲食上盡可能的削減脂肪的吸取,盡量在飲食上留意吃低脂肪的食物,關(guān)于一些體重超越規(guī)范的病人應(yīng)該要逐步瘦身,肥膩油膩的食物都是不要吃的。