在性生活中，不只要講究竅門，還要注重心理上的完滿體會(huì)，可是大家在性生活中總是會(huì)由于各種各樣的小細(xì)節(jié)而破壞了完滿健康的體驗(yàn)體驗(yàn)，也難以到達(dá)性**。下面咱們就來看看毀了健康體驗(yàn)體驗(yàn)的6大殺手，親們今后在體驗(yàn)體驗(yàn)的時(shí)候必定要注意哦！
6大觀念會(huì)毀了健康性生活
沒有事前預(yù)熱
在沒有滿足的前戲之前，“直奔主題”或用力過猛都會(huì)推遲女人**的到來。美國紐約聞名兩性專家赫希曼說：“男子過錯(cuò)地認(rèn)為越過前戲會(huì)讓女人快速**，但實(shí)際上花的時(shí)刻會(huì)更長，作用也更差?！睂＜抑鲝垼÷俣?，多些語言溝通和擁抱，能夠協(xié)助兩邊一起取得性**。
體驗(yàn)體驗(yàn)時(shí)外物影響
**需求必定的注意力，所以千萬不能走神。性學(xué)家丹尼爾·阿雷爾博士說，要保證關(guān)掉房間里的電視、電腦、手機(jī)，讓兩邊完全處于S密空間中。別的，別等待一起**，每個(gè)人都要重視自個(gè)的快感。假如一方先到達(dá)**，那下一次就要多重視另一方。
一再問詢對方的感觸
在體驗(yàn)體驗(yàn)進(jìn)程中，恰當(dāng)問詢對方感觸能夠協(xié)助把握節(jié)奏，但假如頻繁的問對方“感觸怎么”、“舒暢嗎”等，會(huì)對伴侶發(fā)生心理壓力，讓他（她）變得不自傲。赫希曼主張，要多經(jīng)過肢體動(dòng)作、表情等把感觸反饋給對方，例如短促的呼吸和有力的動(dòng)作。
俄然改動(dòng)頻率
丹尼爾·阿雷爾博士說，當(dāng)女人接近**狀況時(shí)，男性要堅(jiān)持相同的力度和節(jié)奏。假如男性俄然增大力度或速度，女人堆集的感觸將功虧一簣。所以當(dāng)女人說“不要?！睍r(shí)，只需求堅(jiān)持頻率就能夠，而不是愈加瘋狂。
以**片為原則
一些男子會(huì)觀看**片，并從中取得“啟發(fā)”，認(rèn)為體驗(yàn)體驗(yàn)應(yīng)當(dāng)像**片相同劇烈、有情節(jié)、竅門高明。但赫希曼稱，總想著仿照**片，把體驗(yàn)體驗(yàn)當(dāng)成扮演，結(jié)果會(huì)拔苗助長。真實(shí)敞開女人**之門的是密切的語言和行為，而不是那些糟糕的愚蠢竅門。
聊體驗(yàn)體驗(yàn)外的論題
體驗(yàn)體驗(yàn)進(jìn)程中，恰當(dāng)?shù)谋囟ê头Q譽(yù)，能夠**加情味，但假如提及一些敗興論題則也許中止體驗(yàn)體驗(yàn)，影響**。例如俄然問詢對方是不是刷牙，或者提起廚房有食物沒放進(jìn)冰箱，這都會(huì)登時(shí)讓人性趣全無。
優(yōu)異性生活需求兩邊互相合作
前戲的最好時(shí)長
15分鐘，是前戲的最好時(shí)刻，假如時(shí)刻未到，女人無法調(diào)集自個(gè)身體內(nèi)的熱情，在體驗(yàn)體驗(yàn)時(shí)無法發(fā)揮到最好；時(shí)刻過長，那種久違的熱度早已經(jīng)冷卻，待到體驗(yàn)體驗(yàn)發(fā)作時(shí)，早已經(jīng)不食味道了。
15分鐘，是最完滿也是最黃金的前戲時(shí)刻，兩個(gè)人準(zhǔn)備得剛剛好，進(jìn)入正題的狀況也適當(dāng)完滿。
可是要注意前戲不能枯燥，在這15分鐘里，可不只僅只是體驗(yàn)憐，幽香的玫瑰香薰、性感的小無言，甚至是有些霸道的小指令都能夠發(fā)作在這個(gè)時(shí)段哦！
體驗(yàn)體驗(yàn)前最好運(yùn)動(dòng)時(shí)刻
體驗(yàn)體驗(yàn)前，不只僅是男子要運(yùn)動(dòng)，作為女人的你相同需求練習(xí)起來，這樣能夠**加臀部肌肉的彈性，提高女人陰道的緊致程度，提高體驗(yàn)體驗(yàn)質(zhì)量?？墒桥私?jīng)過分娩或 跟著年紀(jì)**加，盆底肌會(huì)變松懈。這將直接影響性生活質(zhì)量，為了時(shí)陰道更趕緊致，能夠憑借杜蕾斯煥覺S密緊致啞鈴，它經(jīng)過輕型重型兩款啞鈴組合，調(diào)配量身訂 制的進(jìn)階式練習(xí)教程，協(xié)助女人找到最合適自個(gè)的盆底肌練習(xí)方式，在輕松有用的盆底肌練習(xí)中緊握內(nèi)涵之美，體驗(yàn)回性感緊致女人。
最好的體驗(yàn)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)：對比合適兩個(gè)人在體驗(yàn)體驗(yàn)前一起體驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)很簡單，晚餐后，在小區(qū)的甬道中稍快地漫步10分鐘，讓身體微微出汗，回到家中，洗個(gè)澡，就能夠?yàn)槟銈兊?a data-name="internal-link" href="http://www.shenge.net/" title="體驗(yàn)網(wǎng)" target="_blank">體驗(yàn)體驗(yàn)體驗(yàn)準(zhǔn)備了！
什么時(shí)刻體驗(yàn)體驗(yàn)最好
黑夜10點(diǎn)，女人最易發(fā)生性幻想。美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家經(jīng)過研討發(fā)現(xiàn)，黑夜10點(diǎn)擺布，女人大腦的構(gòu)思細(xì)胞最活躍，此刻她們長于幻想，而幻想的內(nèi)容大多與“性”、“體驗(yàn)情”有關(guān)。因而，男子最好10點(diǎn)前上床，與她共享熱情。
每個(gè)月體驗(yàn)體驗(yàn)的上限
“假如你每個(gè)月的體驗(yàn)體驗(yàn)次數(shù)超越8次，身體的疲勞感就會(huì)**加?！睂＜抑赋觯灰炎詡€(gè)的體驗(yàn)體驗(yàn)格式化，可是每個(gè)星期的體驗(yàn)體驗(yàn)肯定不能超越8次！這樣一來，身體的血液循環(huán)會(huì)變慢，身體能量的儲(chǔ)存量自然也會(huì)下降。不光體驗(yàn)體驗(yàn)時(shí)，甚至連作業(yè)時(shí)都會(huì)有疲勞感。
最好把體驗(yàn)體驗(yàn)均勻分配--不能一個(gè)星期將體驗(yàn)體驗(yàn)悉數(shù)享受盡，然后別的幾個(gè)星期直接歇息！最好每個(gè)星期均勻分配，一個(gè)星期2-3次體驗(yàn)體驗(yàn)才是最好挑選。
別一知道就急著上床
從互相生疏到親密接觸均勻需求6個(gè)月。相體驗(yàn)是個(gè)互相知道和探究的進(jìn)程，太急不能享受到體驗(yàn)情的樂趣，太慢則會(huì)失掉熱情。
心理學(xué)家研討發(fā)現(xiàn)，在婚姻成功的夫妻中，他們從相識(shí)到發(fā)作性關(guān)系的均勻時(shí)刻是6個(gè)月?！?個(gè)月并不綿長，這個(gè)進(jìn)度能讓你們豪情和體驗(yàn)體驗(yàn)都愈加調(diào)和。”研討者說。
推進(jìn)體驗(yàn)體驗(yàn)質(zhì)量的生果
獼猴桃是提高體驗(yàn)體驗(yàn)的首選，由于其間富含別的生果中很少見的葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇，有“生果養(yǎng)分金字塔”之稱。別的，其間豐厚的纖維素**加分化脂肪酸素的速度，讓你能夠堅(jiān)持好身材，能夠愈加招引他的注意力哦！
最好吃法：每天只吃1個(gè)，就能夠?yàn)槿梭w運(yùn)送整天能量的1/5，在體驗(yàn)體驗(yàn)中運(yùn)送完滿的能量。你能夠合作冰塊和低脂沙拉醬，調(diào)制一碟清新甘旨的獼猴桃沙拉，推進(jìn)體驗(yàn)體驗(yàn)、彌補(bǔ)能量、燃脂，到達(dá)三贏作用。