1.O角或O腔長(zhǎng)泡

切幾片生姜進(jìn)O咀嚼，可使水泡慢慢消除；臨睡前洗好臉，擠點(diǎn)眼藥膏涂在O唇疼把柄，來(lái)日苦楚就會(huì)減輕，持續(xù)敷用幾天，可使苦楚消失。

2.鼻塞難通

如左鼻孔不通，可行俯臥位或右側(cè)臥位，右手撐住右后頸，掌根接近耳垂，托起頭部，面向右側(cè)，肘關(guān)節(jié)向右上方伸展，伸得越遠(yuǎn)越好。因?yàn)榻?jīng)絡(luò)的舒展效果，少則十幾秒，多則幾十秒，即可使鼻孔通氣。如右側(cè)鼻塞，能夠相反動(dòng)作治之。兩邊一起鼻塞，可先后輪換動(dòng)作治之。
3.嘴唇干裂

引薦：黃瓜獼猴桃汁

做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開(kāi)水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機(jī)，參加涼開(kāi)水拌和，倒出參加蜂蜜于餐前一小時(shí)飲用。

黃瓜性甘涼，能入脾胃經(jīng)，能清熱解毒，利水?？芍委熒頍?、煩渴、咽喉脹痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經(jīng)，功用解熱止渴，所以兩種合用能潤(rùn)O唇。其他富含維生素的生果蔬菜也能夠使用，如西紅柿、柚子等。

4.喉干嗓啞

飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。

5.咽喉脹痛

常吃生梨能防治唇舌生瘡和咽喉脹痛；用醋加同量的水漱O，可減輕苦楚；嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；咽喉苦楚時(shí)，可用一匙醬油漱O，漱1分鐘左右吐出，接連3-4次，有療效。