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一眼定終生，當(dāng)你內(nèi)心愛意萌生的時候，體內(nèi)會快速釋放化學(xué)物質(zhì)，稱之為催產(chǎn)素，也就是愛情荷爾蒙，這能讓夫妻之間關(guān)系更加親密。
1、一起看電視時，用你的食指在他的手肘上來回畫圈逗弄
研究證實(shí)像這樣輕柔如羽毛的身體碰觸，就足以讓你們的體內(nèi)充滿催產(chǎn)素。
2、外出共進(jìn)美味的晚餐
共享一頓滿室飄香的佳肴美饌，也一樣被證實(shí)可以提升體內(nèi)催產(chǎn)素的分泌。
3、共同依偎在毯子里
科學(xué)家相信，當(dāng)你們的身體覺得暖呼呼時，便會促使體內(nèi)分泌催產(chǎn)素。
4、笑著談?wù)撃銈円郧暗拿篮没貞?/div>
當(dāng)你和你的孩子說到你們以前的日子時，他們也許會不耐煩，但是這對于保鮮婚姻是很有用的。你們曾經(jīng)的經(jīng)歷是你們的可貴財富，據(jù)統(tǒng)計，經(jīng)?；貞浀姆蚱藁橐龊苄腋?。因?yàn)檫@種回憶無形之中加強(qiáng)了夫妻之間的聯(lián)系。
5、每天都問這個問題：今天過的怎么樣？
這也許聽起來很老套，但是如果這個每晚例行公事已經(jīng)從你們的生活中消失了，試著讓它回來。每晚這樣隨意的聊天可以增進(jìn)夫妻關(guān)系，一起討論積極事情的夫婦第二天會變得很開心，而且很親密。
6、和你的伴侶一起流汗
和你的丈夫一起出去健身，你不僅會更加健康，你們的性生活也會有所提高。你們可以激勵對方，還可以一起發(fā)掘新的健身活動，如騎單車或徒步旅行。
研究發(fā)現(xiàn)，健身后的女性更容易享受性愛，因?yàn)榻】悼梢跃徑鈮毫?、增加能量、讓你對自己的身體更加自信。
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