私信咨詢：我們最近常常一晚性生活三到四次對(duì)身體好嗎？我們兩個(gè)比較年青，丈夫的體格不怎么樣，從外表真看不出他有這樣強(qiáng)勁的性表現(xiàn)，每次下來只要稍事休息幾分鐘，就能再次進(jìn)行，一夜間幾次性生活不在話下，但他是一個(gè)很理智和節(jié)制的人，并不會(huì)因?yàn)檫@樣就樂此不疲。請(qǐng)問這種表現(xiàn)正常嗎?

    有問必答: 小雅覺得性功能受多種因素影響，是因人而異的。其中，年齡是一個(gè)很重要的因素。20-30歲的男性，一周2-3次的性愛最好，30-40歲的男性，3天一次性愛最宜。50-59歲的男性性愛時(shí)間間隔最好是用年齡的十位數(shù)字乘以1.5，即5*1.5=7.5，一般一周一次性愛就好了。60歲以上的男性則乘以2，也就是大概12天一次比較好，這些計(jì)算方法是指沒有任何慢性疾病，類如糖尿病、高血壓等疾病的男人，對(duì)于患有疾病的男性則最好根據(jù)自己的身體狀況來調(diào)整時(shí)間，不要盲目去愛。

    最好的性愛次數(shù)應(yīng)該是把第二天起床后男性的狀態(tài)作為依據(jù)，如果第二天能夠正常起床，而且沒有乏力感，且腰不酸腿不痛則表示性愛時(shí)間、規(guī)律正常，如果第二天起床比較晚，腰酸背痛則是提醒男性應(yīng)該減少性愛了，身體已經(jīng)開始亮起了紅燈。

    此外，女人一夜可以承受多少次性愛這跟女性的年齡、體質(zhì)、壓力等因素有關(guān)。蜜月期的女性精力旺盛，每天兩次也不會(huì)覺得多，而且分泌的愛液也會(huì)很多。隨后，由于陰道被插入過頻，導(dǎo)致陰道松弛，對(duì)性愛反應(yīng)也沒有那么強(qiáng)烈了，尤其是到了中年的婦女，每周1至2次的性愛都需要老公的調(diào)情，絕經(jīng)后的女性則一個(gè)月沒有性生活都可以。曾經(jīng)聽說，一個(gè)網(wǎng)友因?yàn)槠拮右粋€(gè)月只配合有兩次性生活而受不了離婚，說明性愛和諧與否需要夫妻間的溝通和調(diào)整，有性功能疾病和性冷淡的一方需要自我調(diào)適或及時(shí)治療。

    總之，小雅覺得男女有別，每晚多少次也不一樣，最主要的還是要看男人和女人之間的相互理解、配合、友愛、尊重，相信天人合一的性愛，數(shù)量重要質(zhì)量更重要，不能硬拿次數(shù)來充數(shù)。