如今的年輕女性，比起老一輩更容易月經(jīng)失調(diào)，特別是經(jīng)期推遲，有的人會遲5、6天，更甚者會遲一個(gè)月。經(jīng)期推遲是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，那么應(yīng)該怎么辦？是什么導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)？請看本文，女性朋友們一定要多加警惕！

　　一、禍：引發(fā)婦科病

　　1、導(dǎo)致各種婦科疾病。

　　如子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺病、陰道炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎等，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國90%的女性都有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，但極少有人重視它。

　　2、不孕不育

　　女性月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致不孕不育的直接因素。由于學(xué)習(xí)及就業(yè)的壓力使生育年齡有所提高，以及性傳播疾病的增加，環(huán)境污染的加重，不孕不育癥的發(fā)病率有上升的趨勢，而月經(jīng)不調(diào)就是其中最主要最直接原因。

　　3、導(dǎo)致頭痛

　　月經(jīng)不調(diào)會引起女性頭痛、心悸，出現(xiàn)頭痛，并伴有頭暈、心悸少寐，神疲乏力等癥狀。約占女性頭痛的20%。女性行經(jīng)期間，經(jīng)血大量流失導(dǎo)致氣血虧損。如果不能及時(shí)治療，就會轉(zhuǎn)化為周期性或是其它類型較為嚴(yán)重的頭痛。

　　4、影響容顏

　　皮膚明顯出現(xiàn)色斑，松弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正?，F(xiàn)象的女性。

　　二、月經(jīng)不調(diào)原因

　　1、情緒異常

　　長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

　　2、手術(shù)引起

　　人流手術(shù)或藥流后月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況程度決定，很大可能會造成月經(jīng)推遲。同樣的，宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留也會使月經(jīng)推遲。

　　3、藥物的副作用

　　藥物比如避孕藥對女性的身體健康是有很大影響的，而且避孕藥會產(chǎn)生很大的副作用，所以女性一定要學(xué)會避孕，千萬不要過多服用避孕藥，因?yàn)楸茉兴幉粌H會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，同時(shí)還會引起其他一系列的危害。

　　4、過度節(jié)食

　　正 常月經(jīng)是需要足夠能量來維持的，女性如果過度的節(jié)食就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，那么機(jī)體攝入能量不足于維持正常月經(jīng)所需，所以就會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。因此，女性朋友千 萬不要為了貪圖美麗而節(jié)食減肥，這是非常不理智的減肥方法。減肥應(yīng)該按照科學(xué)有效的方法進(jìn)行，比如運(yùn)動就是個(gè)不錯(cuò)的減肥方法。