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薰衣草能肩負起許多重要的使命，運用起來也很宜人。假如沒有其他的精油，每一個家庭至少也應該有一瓶薰衣草精油，由于它在處理燒傷和燙壞非常有用。薰衣草是自然的滅菌、消毒劑，具有抗郁悶、鎮(zhèn)定和解毒的功用，可促進康復，防備疤痕，它能影響身體的免疫系統；創(chuàng)傷的細胞通過它的影響后，會加快的再生，協助身體康復。薰衣草并不只能促進循環(huán)的物質，它好像還可平緩患者在傷痛中的慌張心境，是一種心境的舒緩劑和抗郁悶劑，能安慰因受傷所引發(fā)的精神不安。薰衣草還有許多其他的優(yōu)點，真是一種不可或缺的精油。
二：茶樹
茶樹的抗菌效果比石碳酸強過百倍，但是它對人類卻不具任何的毒性！在澳洲，原住民把茶樹用來醫(yī)治，已經有好幾個世紀；今日，茶樹正是許多國家研究的主題。它具有抗病毒、抗菌和抗微菌的特性，效果卓著，因而能被用在多種癥狀上。咱們把它用來醫(yī)治念珠菌感染及各式的流行癥，例如金錢癬、曬傷、面皰、香港腳、牙疼以及其他的缺點。
三：薄荷
許多具有陳舊文明的民族一貫都在運用薄荷，包含埃及人、我國人和美國的印地安人，毫無疑問，這歸功于它極能促進身體健康的特性。這是一種絕佳的消化劑，能協助呼吸系統和循環(huán)，而且仍是消炎、抗菌劑。由于這些特性，薄荷是用來醫(yī)治下列缺點的最佳精油：消化不良、脹氣、O臭、流行性傷風、黏膜發(fā)炎、靜脈曲張、頭痛、偏頭痛、皮膚影響、風濕、牙痛、疲憊。薄荷還能讓老鼠、跳蚤和螞蟻退避三舍呢！
四： 洋甘菊
洋甘菊的精油有好幾種，德國洋甘菊最是出類拔萃，由于富含天藍油烴，它美麗的深藍色，更顯出它的特別；羅馬洋甘菊也絲毫不遜色，特別合適用來醫(yī)治嚴重及失眠。請注意，有種摩洛哥洋甘菊不是真的洋甘菊，不能當作藥用。
盡管洋甘菊能反抗細菌、防腐和滅菌，它的最大價值在于它有消炎的特性，它適用于如風濕等體內的癥狀，一起也可用于體外的發(fā)炎。假如你有孩子，洋甘菊更是不可或缺，由于它能處理孩子長牙的麻煩；洗澡水中有了它便能舒解嚴重和不悅。洋甘菊能夠用來醫(yī)治包含曬傷在內的灼傷、干癬、面皰、氣喘、花粉熱、痢疾、扭傷、反胃、發(fā)燒以及嚴重、郁悶的癥狀。洋甘菊的止痛、利尿、冷靜和安靖的效果令人愛不釋手。有人若要戒掉運用冷靜劑的習氣，洋甘菊更是稀少難得的助力；它也能協助神經嚴重性的食欲不振。更有甚者，洋甘菊還被用在回春美容的階段中。
五：尤加利
從西元一七八八年開端，就有人蒸餾出尤加利的精油，當時有兩位醫(yī)生—約翰·懷特以及丹尼斯·柯希登蒸餾出學名是Eucalyptus piperata的尤加利，以醫(yī)治胸部的問題和腸絞痛。在澳洲的新南威爾斯州里有數座「藍山」的群峰，就因尤加利樹脂所分泌出共同的藍色霧氣籠罩了整片山區(qū)而得名，置身在這令人震懾的芳香環(huán)境里，令人不由想起這陳舊樹木的奇特效果。
尤加利是一種很了不起的油，用處繁復而且有用。夏天它能讓咱們的身體變得涼快，冬季它能協助御寒。它有防炎、防腐、抗蟲、利尿、止痛和除臭的成效，研究已證明它有反抗濾過性病毒的特性。它醫(yī)治咳嗽和傷風的特效一貫為人所稱道，在醫(yī)治膀胱炎、念珠菌、糖尿病和曬傷的效果也是相同的好，一起它也是獸醫(yī)的好幫手，能夠把它當作除蟲劑來運用。尤加利的精油有許多品種，對咱們的根本保健配備而言，它的任何一種精油都會發(fā)揮很大的功用。
六： 天竺葵
天竺葵是我所寵愛的精油之一，能夠深化醫(yī)治心境上的問題，而且在處理許多醫(yī)療問題時發(fā)揮成效；天竺葵即便拿來做藥用，聞起來依舊是香氣十足。天竺葵精油不是從一般所知色彩艷麗的天竺葵萃取出來，它是從一種天竺葵屬植物(Pe-largonium)中提煉出來，這植物亦被稱為Geranium Robert或「檸檬植物」，期望餐廳多用它來作擺設。
天竺葵能讓凍瘡很快的衰退；用于護膚時，咱們的皮膚看來會很有光澤。最重要的是，它能醫(yī)治子宮內膜異位，并是下列癥狀的特效劑：月經問題、糖尿病、血液問題和嗓子發(fā)炎，補養(yǎng)神經，是很好的冷靜劑。天竺葵還因能協助子宮癌和乳癌患者而聞名，最根本，它能夠協助患者放松心境、減輕病痛。
從凍瘡到不孕癥，天竺葵有許多的用處，它之所以如此的有用，主要是歸功于它的抗菌和收斂的特性。它那怡人的花香，在運用時更是一大享用。咱們能夠獨自運用它，或是把它與其他的精油調和在一塊。
七：迷迭香
迷迭香能夠振作咱們的身心，因而很合適在早上沐浴時運用它。一起能有用調度肌肉的問題，所以在繁忙的一天之后，它將是你在泡澡時的最佳拍檔。咱們把這個具有消毒功用的精油用來醫(yī)治肌肉扭傷、關節(jié)炎、風濕、郁悶、疲憊、記憶減退、偏頭痛、咳嗽、流行性傷風、糖尿病和其他的缺點。迷迭香是護發(fā)、醫(yī)治面皰和蜂窩組織炎的良方，能夠協助美容。對運動員、廚師及園丁而言，迷迭香是無價之寶。
八：百里香
百里香有許多種，有些能夠安心的運用在各種情況，有些則不能。抗濾過性病毒、驅蟲、抗菌以及利尿都是它的明顯成效，但在運用時可要當心，假如用得太多會影響甲狀腺和淋巴系統。跟許多好東西相同，運用時必須恰到好處，在還沒被稀釋前，千萬別把它擦在皮膚上。除非百里香的化學品種是沈香醇百里香，不然絕不能用在孩子的身上。
百里香是對立濾過性病毒的有力兵器，因而是根本保健配備里重要的一員。流行性傷風盛行的時分，咱們能夠在房間的薰蒸臺中參加百里香，它能協助身體排出有毒的廢物。它合適用在許多的問題上，包含百日咳、疣、風濕、面子神經痛、疲憊以及面皰。它可被加在抗菌粉劑里，也是護膚、護發(fā)和烹調的圣品。百里香能讓各類的寄生蟲和昆蟲遠離你的家鄉(xiāng)，是一種無所不能的精油。
九：檸檬
當咱們的先人搭船出海探險、駛過驚濤駭浪時，新鮮的檸檬救了他們，讓他們免于壞血病的要挾；時至今日，對許多不出門的人而言，檸檬精油的成效與凈水器是平起平坐的。把它與其他油調和在一起，這個能防腐、抗菌的精油有許多的用處，包含醫(yī)治疣、蟲咬和由于嚴重而引發(fā)的頭痛。對淋巴系統而言，它有補養(yǎng)的效果；對消化系統則有鼓勵的成效。它能幫你瘦身，消除蜂窩組織炎并避免皺紋。由于它能夠加強復方精油的成效，因而在調油劑里能夠發(fā)揮很大的功用。一起檸檬仍是在制作香水和調味時不可或缺的要角。
十：丁香
丁香油能夠防腐、抗菌和止痛，很合適用來防備疾病和發(fā)炎。丁香自身是一種香料，因而在烹飪時經常被**加到菜里。盡管最為人知的是它能快速醫(yī)治牙痛，但是在消化問題以及肌肉痛苦上，也相同具有用果。它能醫(yī)治氣喘、反胃、鼻竇炎，而且可作為鎮(zhèn)定劑。丁香是一種很激烈的精油，一貫被拿來消毒手術用具。未經稀釋前，請勿涂抹到皮膚上。
一： 薰衣草
薰衣草能肩負起許多重要的使命，運用起來也很宜人。假如沒有其他的精油，每一個家庭至少也應該有一瓶薰衣草精油，由于它在處理燒傷和燙壞非常有用。薰衣草是自然的滅菌、消毒劑，具有抗郁悶、鎮(zhèn)定和解毒的功用，可促進康復，防備疤痕，它能影響身體的免疫系統；創(chuàng)傷的細胞通過它的影響后，會加快的再生，協助身體康復。薰衣草并不只能促進循環(huán)的物質，它好像還可平緩患者在傷痛中的慌張心境，是一種心境的舒緩劑和抗郁悶劑，能安慰因受傷所引發(fā)的精神不安。薰衣草還有許多其他的優(yōu)點，真是一種不可或缺的精油。
二：茶樹
茶樹的抗菌效果比石碳酸強過百倍，但是它對人類卻不具任何的毒性！在澳洲，原住民把茶樹用來醫(yī)治，已經有好幾個世紀；今日，茶樹正是許多國家研究的主題。它具有抗病毒、抗菌和抗微菌的特性，效果卓著，因而能被用在多種癥狀上。咱們把它用來醫(yī)治念珠菌感染及各式的流行癥，例如金錢癬、曬傷、面皰、香港腳、牙疼以及其他的缺點。
三：薄荷
許多具有陳舊文明的民族一貫都在運用薄荷，包含埃及人、我國人和美國的印地安人，毫無疑問，這歸功于它極能促進身體健康的特性。這是一種絕佳的消化劑，能協助呼吸系統和循環(huán)，而且仍是消炎、抗菌劑。由于這些特性，薄荷是用來醫(yī)治下列缺點的最佳精油：消化不良、脹氣、O臭、流行性傷風、黏膜發(fā)炎、靜脈曲張、頭痛、偏頭痛、皮膚影響、風濕、牙痛、疲憊。薄荷還能讓老鼠、跳蚤和螞蟻退避三舍呢！
四： 洋甘菊
洋甘菊的精油有好幾種，德國洋甘菊最是出類拔萃，由于富含天藍油烴，它美麗的深藍色，更顯出它的特別；羅馬洋甘菊也絲毫不遜色，特別合適用來醫(yī)治嚴重及失眠。請注意，有種摩洛哥洋甘菊不是真的洋甘菊，不能當作藥用。
盡管洋甘菊能反抗細菌、防腐和滅菌，它的最大價值在于它有消炎的特性，它適用于如風濕等體內的癥狀，一起也可用于體外的發(fā)炎。假如你有孩子，洋甘菊更是不可或缺，由于它能處理孩子長牙的麻煩；洗澡水中有了它便能舒解嚴重和不悅。洋甘菊能夠用來醫(yī)治包含曬傷在內的灼傷、干癬、面皰、氣喘、花粉熱、痢疾、扭傷、反胃、發(fā)燒以及嚴重、郁悶的癥狀。洋甘菊的止痛、利尿、冷靜和安靖的效果令人愛不釋手。有人若要戒掉運用冷靜劑的習氣，洋甘菊更是稀少難得的助力；它也能協助神經嚴重性的食欲不振。更有甚者，洋甘菊還被用在回春美容的階段中。
五：尤加利
從西元一七八八年開端，就有人蒸餾出尤加利的精油，當時有兩位醫(yī)生—約翰·懷特以及丹尼斯·柯希登蒸餾出學名是Eucalyptus piperata的尤加利，以醫(yī)治胸部的問題和腸絞痛。在澳洲的新南威爾斯州里有數座「藍山」的群峰，就因尤加利樹脂所分泌出共同的藍色霧氣籠罩了整片山區(qū)而得名，置身在這令人震懾的芳香環(huán)境里，令人不由想起這陳舊樹木的奇特效果。
尤加利是一種很了不起的油，用處繁復而且有用。夏天它能讓咱們的身體變得涼快，冬季它能協助御寒。它有防炎、防腐、抗蟲、利尿、止痛和除臭的成效，研究已證明它有反抗濾過性病毒的特性。它醫(yī)治咳嗽和傷風的特效一貫為人所稱道，在醫(yī)治膀胱炎、念珠菌、糖尿病和曬傷的效果也是相同的好，一起它也是獸醫(yī)的好幫手，能夠把它當作除蟲劑來運用。尤加利的精油有許多品種，對咱們的根本保健配備而言，它的任何一種精油都會發(fā)揮很大的功用。
六：天竺葵
天竺葵是我所寵愛的精油之一，能夠深化醫(yī)治心境上的問題，而且在處理許多醫(yī)療問題時發(fā)揮成效；天竺葵即便拿來做藥用，聞起來依舊是香氣十足。天竺葵精油不是從一般所知色彩艷麗的天竺葵萃取出來，它是從一種天竺葵屬植物(Pe-largonium)中提煉出來，這植物亦被稱為Geranium Robert或「檸檬植物」，期望餐廳多用它來作擺設。
天竺葵能讓凍瘡很快的衰退；用于護膚時，咱們的皮膚看來會很有光澤。最重要的是，它能醫(yī)治子宮內膜異位，并是下列癥狀的特效劑：月經問題、糖尿病、血液問題和嗓子發(fā)炎，補養(yǎng)神經，是很好的冷靜劑。天竺葵還因能協助子宮癌和乳癌患者而聞名，最根本，它能夠協助患者放松心境、減輕病痛。
從凍瘡到不孕癥，天竺葵有許多的用處，它之所以如此的有用，主要是歸功于它的抗菌和收斂的特性。它那怡人的花香，在運用時更是一大享用。咱們能夠獨自運用它，或是把它與其他的精油調和在一塊。
七：迷迭香
迷迭香能夠振作咱們的身心，因而很合適在早上沐浴時運用它。一起能有用調度肌肉的問題，所以在繁忙的一天之后，它將是你在泡澡時的最佳拍檔。咱們把這個具有消毒功用的精油用來醫(yī)治肌肉扭傷、關節(jié)炎、風濕、郁悶、疲憊、記憶減退、偏頭痛、咳嗽、流行性傷風、糖尿病和其他的缺點。迷迭香是護發(fā)、醫(yī)治面皰和蜂窩組織炎的良方，能夠協助美容。對運動員、廚師及園丁而言，迷迭香是無價之寶。
八：百里香
百里香有許多種，有些能夠安心的運用在各種情況，有些則不能?？篂V過性病毒、驅蟲、抗菌以及利尿都是它的明顯成效，但在運用時可要當心，假如用得太多會影響甲狀腺和淋巴系統。跟許多好東西相同，運用時必須恰到好處，在還沒被稀釋前，千萬別把它擦在皮膚上。除非百里香的化學品種是沈香醇百里香，不然絕不能用在孩子的身上。
百里香是對立濾過性病毒的有力兵器，因而是根本保健配備里重要的一員。流行性傷風盛行的時分，咱們能夠在房間的薰蒸臺中參加百里香，它能協助身體排出有毒的廢物。它合適用在許多的問題上，包含百日咳、疣、風濕、面子神經痛、疲憊以及面皰。它可被加在抗菌粉劑里，也是護膚、護發(fā)和烹調的圣品。百里香能讓各類的寄生蟲和昆蟲遠離你的家鄉(xiāng)，是一種無所不能的精油。
九：檸檬
當咱們的先人搭船出海探險、駛過驚濤駭浪時，新鮮的檸檬救了他們，讓他們免于壞血病的要挾；時至今日，對許多不出門的人而言，檸檬精油的成效與凈水器是平起平坐的。把它與其他油調和在一起，這個能防腐、抗菌的精油有許多的用處，包含醫(yī)治疣、蟲咬和由于嚴重而引發(fā)的頭痛。對淋巴系統而言，它有補養(yǎng)的效果；對消化系統則有鼓勵的成效。它能幫你瘦身，消除蜂窩組織炎并避免皺紋。由于它能夠加強復方精油的成效，因而在調油劑里能夠發(fā)揮很大的功用。一起檸檬仍是在制作香水和調味時不可或缺的要角。
十：丁香
丁香油能夠防腐、抗菌和止痛，很合適用來防備疾病和發(fā)炎。丁香自身是一種香料，因而在烹飪時經常被**加到菜里。盡管最為人知的是它能快速醫(yī)治牙痛，但是在消化問題以及肌肉痛苦上，也相同具有用果。它能醫(yī)治氣喘、反胃、鼻竇炎，而且可作為鎮(zhèn)定劑。丁香是一種很激烈的精油，一貫被拿來消毒手術用具。未經稀釋前，請勿涂抹到皮膚上。