這時(shí)候汗蒸就是愛OK士的首選了，熱氣騰騰中，坐著不動(dòng)也能蒸出白皙好肌膚。

為什么做了皮膚護(hù)理沒效果？
你面部的經(jīng)絡(luò)穴位不通，氣血運(yùn)行不暢，細(xì)胞含氧量低，都處在半休眠狀態(tài)了，再多的水分和營養(yǎng)，也只能到表皮層，滲透不下真皮層去，而決定我們皮膚質(zhì)量的正是真皮層。

汗蒸讓皮膚變得水嫩白皙的秘訣
汗蒸有效疏通面部經(jīng)絡(luò)
汗蒸房內(nèi)38-42度的溫度環(huán)境，非常有利于人體寒氣的排出。更重要的是，汗蒸房內(nèi)釋放的大量的遠(yuǎn)紅外線作用于人體，與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振。能有效打通人體經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)及微循環(huán)，中醫(yī)理論講：微循環(huán)暢通則百病不生。

汗蒸有效清理肌膚毒素
汗蒸利用紅外線反射原理加溫，讓人體出汗，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，把平時(shí)不易排除的毒素和廢物通過循環(huán)系統(tǒng)由汗液排出體外，使皮膚因此擁有潔凈的內(nèi)外環(huán)境。

電氣石釋放的負(fù)氧離子作用與人體，能將體內(nèi)體表的老化物質(zhì)，如老皮、死皮乳酸、脂肪酸脂、膽固醇、多余皮下脂肪等，直接從皮膚排泄出來，促進(jìn)了皮膚的新陳代謝

汗蒸調(diào)理膚質(zhì)美容皮膚
實(shí)踐證明，經(jīng)常汗蒸可使面部肌膚毛孔打開，從而不堵塞，以此達(dá)到色斑淡化，痘痘暗瘡消除的功效。

經(jīng)常汗蒸的男士女士一眼就能看出來，他們的皮膚一般都很緊致，而且富有光澤，比用了高檔化妝的效果都要好。

因?yàn)槲覀兒拐艉笏龅暮顾c別的汗水不同，汗蒸排出的汗是從脂肪層排出的脂汗，無味不粘稠，這些脂汗慢慢被皮膚吸收，可以讓皮膚更加光滑細(xì)致不僅對皮膚有保護(hù)作用，還具有很好的美容效果。

汗蒸對皮膚的益處太多太多，所以是不是汗蒸次數(shù)越多對皮膚越好呢?

提示您：汗蒸雖好，但汗蒸的頻率也不要過于頻繁，且每次汗蒸的時(shí)間不宜超過1小時(shí)。同時(shí)汗蒸過程中和汗蒸后都需要注意補(bǔ)充水分。此外，濕疹、皮膚瘙癢、過敏性皮炎等皮膚病患者最好避免。
如果想要達(dá)到更好的效果，就千萬不要忽視汗蒸之后的皮膚護(hù)理。
很人會(huì)覺得汗蒸后皮膚的毛孔會(huì)變大，所以蒸出汗后一定要及時(shí)擦護(hù)膚品，進(jìn)行汗蒸后皮膚的保養(yǎng)工作一定不能省略，才能讓皮膚變得更好。汗蒸完之后等皮膚鎮(zhèn)定一會(huì)、這時(shí)毛孔不會(huì)迅速閉合，皮膚的毛孔被激活，我們?nèi)梭w所涂抹的任何保養(yǎng)品，都加速了皮膚的吸收率，使得保養(yǎng)品的功效更佳明顯，皮膚較干的女性此時(shí)做補(bǔ)水面膜會(huì)很適合。最后要記得收縮毛孔，一是把護(hù)膚品營養(yǎng)鎖在皮膚里，二是讓外面的污染物不要再通過毛孔進(jìn)入到皮膚。所以，千萬不要為了節(jié)省時(shí)間而偷懶。

正確的使用汗蒸，才能發(fā)揮它的美容效果。所以對于愛美的女性來說，利用汗蒸排毒來做美容護(hù)膚是最好的時(shí)機(jī)，一定要按照上面所說的汗蒸心得，去護(hù)膚才能達(dá)到更好的效果。希望更多的女性能夠真正正確的使用汗蒸，變得更美。還等什么呢？抓緊時(shí)間，給皮膚來頓豐富的營養(yǎng)大餐吧！

承認(rèn)吧，我們已經(jīng)過了天生麗質(zhì)的年紀(jì)，必須要好好護(hù)理肌膚啦！畢竟我們時(shí)時(shí)刻刻都要做一個(gè)童顏仙女！事實(shí)證明，經(jīng)常汗蒸有效改善干燥、暗沉、松弛、皺紋、色斑、暗瘡等皮膚問題，還你一個(gè)完美潤滑的皮膚。正確汗蒸才能發(fā)揮它的美容效果。所以對于愛美的女性來說，利用汗蒸排毒來做美容護(hù)膚是最好的時(shí)機(jī)，一定要按照上面所說的汗蒸心得，去護(hù)膚才能達(dá)到更好的效果。希望更多的女性能夠正確汗蒸，變得更美。你還不來體驗(yàn)？