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3、沐浴療法：可將精油直接滴入水中或與牛乳調(diào)和撒入浴缸中可到達(dá)舒緩肌肉緊張、放松神經(jīng)、平衡身心、滋補(bǔ)皮膚、促進(jìn)淋巴循環(huán)、進(jìn)步抗體能力的效果。常用精油：葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶樹(shù)、檀香。
4、按摩法：95%以上吸收，可凈化體內(nèi)不被人體所吸收的垃圾、鏟除安排廢物、進(jìn)步腦中樞神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩肌肉酸痛。
5、薰蒸法：精油是游離物質(zhì)，它可將空氣中的塵物及細(xì)菌粘敷在房屋內(nèi)的物質(zhì)上起到凈化空氣的效果，而且可通過(guò)香味調(diào)理情緒及神經(jīng)。
6、足浴法：將精油滴入盆中泡腳可治療腳部問(wèn)題。
腳氣：茶樹(shù)、薰衣草
腳臭：檸檬、薄荷 腳粗：乳香、沒(méi)藥
腳累：迷迭香、馬郁蘭
腳汗：絲伯、鼠尾草