一、玫瑰精油

1. 取一滴滴肚臍。可治療宮寒，預(yù)防子宮肌瘤及卵巢囊腫;減緩女性更年期癥狀, 治療陰道干澀，增進(jìn)情欲;淡化色斑（特別是針對(duì)顴骨上的斑點(diǎn)。前期顴骨的斑會(huì)發(fā)紅，后期會(huì)淡化）;活血化瘀;三公分以下的子宮肌瘤可以再配合O服及薑油泡腳；內(nèi)火旺的人，剛滴下時(shí)會(huì)涼，如是宮寒，則會(huì)有暖流。

2. 針對(duì)紅血絲，要配合臉及眼部刮痧，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴

3. 長(zhǎng)期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多馀的贅肉，減肥。

4. 祛鄒、緊膚、補(bǔ)水、美白、淡斑、增進(jìn)兩性關(guān)系。

二、薑油精油

1. 取5－8滴于木桶泡腳。可治療失眠。配合于玫瑰滴肚臍，治療宮寒及預(yù)防子宮肌瘤。 對(duì)月經(jīng)期的小腹墜脹，用薑油泡腳，血塊排得很快。

2. 與迷迭香配合，加到洗髮露中，可以促生 發(fā)，防脫髮，針對(duì)風(fēng)濕性頭痛更佳（連續(xù)洗 一個(gè)星期的頭，明顯改善。）

3. 扭傷及瘀青處用薑油揉按效果更佳。

三、茶樹精油（可單獨(dú)使用）

1. 一滴滴于內(nèi)褲，可治療婦科及男性疾病，男女皆可。

2. 一滴滴于手心搓揉，可預(yù)防感冒及呼吸道疾病。

3. 取2－3滴配合薑油于木桶泡腳治腳氣效果極佳。

4. 茶樹的發(fā)燒配方：3－5滴茶樹＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果極佳。

5. 咳嗽配方：3－5滴茶樹＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮頸部前任脈處。2－3天效果明顯。

6. 有傷O直接用可預(yù)防傷O化膿。

四、檀香精油

1. 取一滴于頭頂百會(huì)穴，可提神醒腦，淨(jìng)化磁場(chǎng)及氣場(chǎng)，一極招財(cái)進(jìn)寶。不可過(guò)多，多則是安神。

2. 可防敏及抗敏的，且一級(jí)補(bǔ)水抗皺，且還可改善皮膚晦暗。

3. 女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力， 催情同時(shí)還可淨(jìng)化耳后淋巴; 男性則可配合茉莉。

五、檸檬精油

1. 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙?？擅腊籽例X， 清潔O腔， 同時(shí)可補(bǔ)鈣及堅(jiān)固牙齒。（吃O(shè)香糖多會(huì)易患咽炎）

2. 關(guān)節(jié)痛疼用4－5滴檸檬涂于患處可治療痛疼。

3. 4－5滴檸檬＋3－5滴薑油直接涂抹可治風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，且配合薑油泡腳。

4. 針對(duì)頭痛，配合香橙和羅勒，右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處， 另一側(cè)相反，效果極佳。

5. 直接點(diǎn)涂輕微扁平尤及油脂粒，扁平尤則要先稍挑破一點(diǎn)點(diǎn)，再用牙簽點(diǎn)涂。

六、薰衣草精油（可單獨(dú)使用）

1. 百搭油?？勺鼍偷南♂層?。

2. 一級(jí)催眠的精油。1－2滴安神，3－4滴則提神醒腦。

3. 手上起小濕疹，可用薰衣草調(diào)于護(hù)手霜裡 涂抹或泡手，效果極佳。

4. 針對(duì)霉菌性陰道炎，可用薰衣草一滴于內(nèi) 褲可能用于沖洗，效果比茶樹強(qiáng)。 特別針對(duì)在春季梅雨季節(jié)。

5. 針對(duì)燒傷及燙傷，直接涂抹，效果極佳。

6. 低血壓患者慎用。

七、薄荷精油

1. 薄荷＋迷迭香＋香橙＋檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

2. 防曬：蜂蜜＋100ML純淨(jìng)水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身噴。

3. 偏頭痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患處揉按。

4. 蛀牙的牙疼：用棉簽于疼處加薄荷。

八、洋甘菊精油

1. 適合敏感、乾燥、脫皮的皮膚、治療濕疹，鎮(zhèn)定、平復(fù)情修復(fù)敏感肌膚：洋甘菊3滴+檀香2滴+薰衣草3滴+杏仁油10ml。

2. 改善油缺水：洋甘菊3滴+葡萄柚。

3. 改善肌膚乾燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+甜杏油10ml。

4. 治肌肉酸痛及關(guān)節(jié)腫大、強(qiáng)化肝臟和消化系統(tǒng)功能。

5. 筋骨扭傷加冰塊冷敷，效果極佳。

6. 針對(duì)黑眼圈：橙花＋洋甘菊。

九、佛手柑精油

1. 治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經(jīng)。

2. 適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。

3. 改善情緒低落。

4. 改善膚質(zhì)：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

5. 適合調(diào)配的精油：洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。

十、廣霍香精油

1. 針對(duì)血毒性暗瘡：2－3滴廣霍香＋2－3滴薄荷＋3ML基礎(chǔ)油， 點(diǎn)涂或棉片濕敷效果極佳。

2. 夏天用4－5滴廣霍香＋3－5滴薄荷＋1滴茶勺蜂蜜＋適量純淨(jìng)水配合噴面或腋下，可除腋臭。對(duì)身體防曬有利，于臉部，可消暑。

3. 可配合香薰祛濕。滴于棉簽上放于衣柜， 可防止衣物發(fā)霉，5滴廣霍香＋5滴薰衣草。如果是被子，可夾在中間，衣物則放于衣柜即可。

4. 5滴廣霍香＋5滴尤加利驅(qū)蟑螂，可用以上棉球法。

十一、茉莉精油

1. 一級(jí)豐胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修復(fù)妊娠紋。

2. 茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基礎(chǔ)油可針對(duì)習(xí)慣性流產(chǎn)有效。

3. 建議男性茉莉＋茶樹泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。

4. 茉莉＋檸檬滴于內(nèi)衣帶四角處，幫助血液循環(huán)，豐胸。預(yù)防胸部下垂。

5. 月經(jīng)不調(diào)：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。

6. 鎖水保濕：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。

7. 安撫神經(jīng)：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。

十二、快樂(lè)鼠尾草精油

1. 1滴鼠尾草＋3－5滴薰衣草按摩腹部，治療神經(jīng)衰弱及失眠。

2. 收陰：1滴鼠尾草＋1－2滴佛手柑＋3－ 5滴薰衣草＋1滴茶樹＋5ML 基礎(chǔ)油坐浴或泡浴收縮陰道，治婦科疾病。

十三、尤加利精油

1. 春、夏、秋季最宜：5滴尤加利＋5滴廣霍香可配合霍霍巴油涂于手腳可瘦身。

2. 防蟲驅(qū)蟲、淨(jìng)化空氣：精油各5滴，尤加利＋薰衣草＋蜂蜜＋純淨(jìng)水。

3. 治鼻炎，特別是慢性鼻炎：1滴尤加利＋1 滴檀香，從額頭一直涂于鼻尖。

十四、茴香精油
消除水腫：2滴茴香＋3－5滴絲柏泡腳可消除腳水腫。

十五、肉豆蔻精油
1. 胃寒者可直接揉按。 
2. 針對(duì)平時(shí)痛經(jīng)：1滴肉豆蔻＋1滴薑油＋ 5ML基礎(chǔ)油於腹部按 。

十六、迷迭香精油
1. 排毒消炎、治腹瀉。生發(fā)、去頭屑。頭髮粗，易出油者（即脂溢性脫髮）可調(diào)到洗髮露中使用。 
2. 消除皮膚水腫及眼袋腫脹，減肥。收緊皮 膚效果極佳?？捎妹缘悖倒澹聪悖岳颉?nbsp;
3. 做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。 
4. 淨(jìng)化空氣預(yù)防流感：2滴迷迭香＋2滴茶樹 ＋100ML純淨(jìng)水噴灑。 
5. 治風(fēng)濕骨痛：迷迭香＋檸檬。 
6. 高血壓慎用，低血壓可用。 
7. 消沮喪、平靜、接觸心靈。

十七、百里香精油

1. 5滴洋甘菊＋5滴百裡香除霉味，可用棉球放置。

2. 百裡香＋檸檬＋少量蜂蜜＋100ML純淨(jìng)水噴灑，可除霉味。 長(zhǎng)期開車者可噴于臉部可提神。

十八、天竺葵精油

1. 手腳凍瘡：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或檸檬各3－5滴＋手霜涂于患處，可有效治療。

2. 臉上易長(zhǎng)痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果極佳。

3. 平衡荷爾蒙及汗腺分泌、幫助溶解血塊、利尿、排毒；平衡更年期及產(chǎn)后抑鬱癥。

4. 滋補(bǔ)細(xì)胞、收斂毛孔、增加彈性、適合任何膚質(zhì)。

5. 經(jīng)前緊張：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。

6. 消除焦慮：天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰。

7. 油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml涂抹按摩。

十九、葡萄柚（柚皮） 精油

1. 助消化、減頭痛、推動(dòng)淋巴、減重。

2. 去油性、痤瘡、緊膚。

3. 開懷歡暢、減壓、提高精力。

4. 勿在陽(yáng)光下使用。

二十、絲柏精油

1. 絲柏＋檀香各2－3滴于熱毛巾濕敷于咽喉處可治咽痛。

2. 絲柏＋廣霍香可瘦身。