可以在一定時期高劑量使用，不過這要在專業(yè)的芳香療法師指導(dǎo)下才可以進(jìn)行。在病愈后，就不要高劑量使用。

過量使用精油影響皮膚代謝

很多消費(fèi)者使用精油最常見的誤區(qū)就在精油的用量上，不少人為了追求效果就寧愿不差錢的多抹一些。其實(shí)精油美容寧可不足也不能過量。而且大多數(shù)精油是需要與基礎(chǔ)油調(diào)和使用的，一定要按照正確的搭配比例使用。精油滲透入體內(nèi)也需要時間代謝，所以除了每次控制用量，還不能頻繁使用，否則容易給身體其他臟器帶來負(fù)擔(dān)。精油不同于普通化妝品，而是和中草藥一樣，具有一定藥性或毒性。精油濃度很高或過量使用會導(dǎo)致皮膚表面無法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚發(fā)黑，甚至可能導(dǎo)致皮膚長丘疹。

單方精油不可直接涂抹

不少賣家都宣稱，精油是植物提純出來的精華。不過專家提醒，正確使用精油，避免踏入使用雷區(qū)，才能把精油的芬芳真正變?yōu)橄硎堋?br /> 據(jù)了解，人們通常所說的精油，指的是單方精油和復(fù)方精油。單方精油是指單一配方100%純度的植物精油，通常要和基礎(chǔ)油調(diào)和后，才可用按摩等方法在身體上使用。
復(fù)方精油是由多種植物精油根據(jù)其不同的特點(diǎn)性質(zhì)調(diào)配而成的，以適當(dāng)?shù)膯畏骄秃突子图皠┝康目刂?，做一定的?fù)方搭配才能達(dá)到預(yù)期的效果?？闪⒓词褂?，使用上較為方便。
但復(fù)方精油仍需借助基礎(chǔ)油按摩，大部分人早起后趕著上班，很難抽出時間做充分的按摩。所以不妨把精油按摩放在晚上，晚上才是皮膚吸收營養(yǎng)、細(xì)胞更新的最佳時間，潔面后做個簡單舒服的精油按摩，也是一種享受。
不過，專家提醒，使用精油做皮膚保養(yǎng)時，需謹(jǐn)防過敏，如果皮膚有過敏的先例，可加大比例來稀釋，使用前最好先在小部分皮膚上做個測試。確認(rèn)無過敏情況發(fā)生時，再大范圍使用。使用過程中，如出現(xiàn)皮膚紅斑、丘疹、瘙癢等過敏癥狀者，要停用，重者要到醫(yī)院及時就診。