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北京會(huì)所告訴您按摩五個(gè)穴道治頭痛

發(fā)表于 2019-01-01 21:50 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評論:0 瀏覽:1015
北京會(huì)所:偏頭痛是一種頑固病癥,這種病女人多見,食物和藥物都可以誘發(fā)偏頭痛,那么怎么治療偏頭痛呢?中醫(yī)療法中要什么好的辦法?下面為你推薦五個(gè)穴道,常按摩,幫你緩解偏頭痛的癥狀
北京會(huì)所告訴您按摩五個(gè)穴道治頭痛
北京會(huì)所:偏頭痛是一種頑固病癥,這種病女人多見,食物和藥物都可以迷人發(fā)偏頭痛,那么怎么治療偏頭痛呢?中醫(yī)療法中要什么好的辦法?下面為你推薦五個(gè)穴道,常按摩,幫你緩解偏頭痛的癥狀
揉捏風(fēng)池穴
風(fēng)池穴道于頸后兩邊枕骨下方,發(fā)際的兩頭大筋外側(cè)凹陷處。一手扶住被按摩者前額,另一手用拇指和食指置于風(fēng)池穴揉捏半分鐘,以部分酸脹為佳。
按揉百會(huì)穴
百會(huì)穴道于兩耳尖連線與前后正中線*點(diǎn)。用拇指按壓百會(huì)穴半分鐘,先順時(shí)針方向按揉1分鐘,然后逆時(shí)針方向按揉1分鐘,以酸脹感向頭部四周發(fā)散為佳。
按揉頭維穴
頭維穴道于頭前側(cè),在兩邊額角發(fā)際向上約1指寬處。用兩手拇指同時(shí)順時(shí)針方向按揉頭維穴約1分鐘,然后逆時(shí)針方向按揉約1分鐘,以酸脹感向整個(gè)前頭部和兩邊發(fā)散為佳。
按揉角孫穴
角孫穴道于耳尖直上,與發(fā)際*點(diǎn)處。用拇指或中指順時(shí)針方向按揉頭兩邊的角孫穴約1分鐘,然后逆時(shí)針方向再按揉1分鐘,以頭部向兩邊感到酸脹為佳。
按揉率谷穴
率谷穴道于兩耳尖直上2橫指寬處。用拇指或中指順時(shí)針方向按揉頭兩邊的率谷穴約2分鐘,然后逆時(shí)針方向再按揉約2分鐘,以頭部兩邊感到酸脹為佳。

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