北京養(yǎng)生會所：跟著日子不斷的開展，人們養(yǎng)生也很注重了。養(yǎng)生能夠從多方面留意。可是養(yǎng)生的時分也要留意。例如醋泡大蒜，很多人喜歡吃，可是醋泡大蒜有很多的好處，可是一些人不宜吃？

1、脾胃衰弱者

生大蒜驚喜性很強，往常少吃點是能夠促消化，可是假如患有非細菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜，激烈的驚喜會使腸黏膜充血、水腫加劇，促進滲出，使病情惡化。

2、眼病患者

古人說：“蒜治百病唯害一目”。長期、大量吃蒜，對眼睛是有害的。蒜味最辛，并且它是走清竅的，通眼睛，簡單形成眼睛的損害。北京養(yǎng)生會所提示所以吃蒜要留意不要過多，尤其是有眼病的人，在治療時有必要忌掉辛辣食物。

3、衰弱有熱者

古人以為多食蒜會耗散人的氣，同時也耗散人的血，《本草重新》記載“大蒜辛熱有毒，生痰動火，散氣耗血，衰弱有熱的人切勿沾唇”。所以身體差、氣血衰弱的人要留意。

4、肝病患者

盡管說大蒜素能夠維護肝臟，可是假如食用過量則會傷肝。《本草綱目》記載蒜“久食傷肝損眼”，大蒜性熱，能助火;味辛，剌激性強。肝有內(nèi)火者假如食用，怒火會更旺，時刻久了當(dāng)然會形成損害。

5、沉痾者

蒜屬發(fā)物，所謂發(fā)物，是指特別簡單迷人發(fā)某些疾病，或加劇已發(fā)疾病的食物。