北京養(yǎng)生會所：喝酒后很多人都會呈現(xiàn)頭痛厭惡的反響，尤其是喝醉后，頭暈?zāi)酥量梢岳^續(xù)一兩天，嚴(yán)重影響工作和日子。那么應(yīng)該怎樣緩解喝酒后頭暈的現(xiàn)象呢？可以試試下面這些食物，吃了可以緩解酒后頭痛的癥狀。

番茄汁

喝酒之后想要緩解頭疼頭暈的話可以喝番茄汁，番茄汁中含有的果糖也可以協(xié)助快速有用分化酒精而且促進(jìn)吸收，所以酒后喝番茄汁可以起到很好緩解頭疼頭暈的不適。

蜂蜜水

蜂蜜水中含有的特別的果糖成分可以促進(jìn)體內(nèi)酒精的分化吸收，有用快速處理喝酒后頭疼等不適。北京養(yǎng)生會所特別是在睡覺前喝蜂蜜水不只有助于睡覺還可以防止睡醒之后頭疼。

葡萄

葡萄有滋陰補血，通小便的功效，在醉酒后吃新鮮的葡萄也有助于緩解頭疼，新鮮葡萄中含有豐厚的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，下降體內(nèi)乙醇濃度，到達(dá)解酒意圖。一起，其酸酸的O味也能有用緩解酒后反胃、厭惡的癥狀。假如在飲酒前吃葡萄，還能有用防止醉酒。

糖水

喝糖水緩解酒后頭疼的原理跟喝蜂蜜水是相同的，都是使用含有的果糖加快體內(nèi)酒精的分化吸收，北京養(yǎng)生會所一般說來蜂蜜水的作用要比糖水的好，但是假如家里沒有蜂蜜，糖水也是可以的。

濃米湯

喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝濃米湯。濃米湯中同樣含有豐厚的維生素B，維生素B與酒精發(fā)生化學(xué)反響，可以快速分化酒精，假如是在濃米湯中加點白糖作用會更好。

芹菜汁

喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有可以協(xié)助分化酒精的B族維生素。北京養(yǎng)生會所酒后頭疼、面色潮紅都可以喝芹菜汁來緩解。假如是酒前喝芹菜汁的話也可以協(xié)助防止酒后呈現(xiàn)的頭疼頭暈等不適。