花茶

花茶又名香片，利用茶善于吸收異味的特點(diǎn)，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深，深得偏好重O味的 中國(guó)北方人喜愛(ài)。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用綠茶制作，也有用紅茶制作的?；ú柚饕跃G茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯、配以能夠吐 香的鮮花作為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉。根據(jù)其所用的香花品種不同，分為茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、珠蘭花茶等，其中以茉莉花茶產(chǎn)量最大;花 茶同時(shí)兼?zhèn)洳璧墓πШ突ǖ墓π?，?shí)為一種天然的保健飲品。

花茶氣味芬香并具有養(yǎng)生療效，是當(dāng)今主流的健康飲品，女人最經(jīng)典的飲品是花，所以古人有“上品飲茶，極品飲花”之說(shuō)。而現(xiàn)代亦有“男人品茶，女人飲花”之詞

無(wú)論是提神醒腦，又或是美體瘦身，甚至是保健養(yǎng)生，清新的花茶都能做的到。想知道嗎?今天給大家介紹六種女性養(yǎng)生美容的花茶。

茉莉花茶

茉莉花茶是花茶的代表，它既是香味芬芳的飲料，又是高雅的藝術(shù)品。茉莉鮮花潔白高貴，香氣清幽近暑吐蕾，入夜放香，花開(kāi)香盡。茶能飽吸花香，以增茶味。只要泡上一杯茉莉花茶，便可領(lǐng)略茉莉的芬芳。

《中藥大辭典》中記載:茉莉花有“理氣開(kāi)郁、辟穢和中”的功效,并對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花,有清肝明目、 生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。

金銀花茶是一種新興保健茶，是用金銀花與少量綠茶拼和，按金銀花茶窨制工藝窨制而成的;金銀花茶茶湯芳香、甘涼可O，暢銷(xiāo)國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)。常飲此茶，有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，護(hù)膚美容之功效。

長(zhǎng)期飲用金銀花茶有增強(qiáng)免疫的功能。金銀花茶能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能;

金銀花沖泡時(shí)，適合搭配：薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草。

金銀花茶的泡法及喝法介紹：一茶匙干燥的金銀花茶，用一杯滾燙開(kāi)水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加冰糖或蜂蜜飲用。金銀花的注意事項(xiàng)：脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌服。

勿忘我花茶

滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，并能促經(jīng)機(jī)體新陳代謝， 延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋陽(yáng)補(bǔ)腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效。美容增白，清火明目，特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容。補(bǔ) 血養(yǎng)血，促進(jìn)肌體新陳代謝延緩細(xì)胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。美白肌膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎、并能促進(jìn)肌體新陳代謝。延緩細(xì)胞衰老、提高免疫 力。有護(hù)膚養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝、能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問(wèn)題，是健康女性的的首選飲品。

勿忘我花茶沖泡材料：勿忘我花(藍(lán)色)適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。

做法：

1.將勿忘我花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開(kāi)水沖泡。

2.約等3分鐘，讓勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

功效：多喝綠茶能增強(qiáng)人體血管韌性，而且健齒;勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生。

美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎，并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。含維他命C，排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產(chǎn)生。

自古以來(lái)就是愛(ài)OK士的最?lèi)?ài)，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學(xué)證明，長(zhǎng)期飲用花茶有祛斑、潤(rùn)燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。 每個(gè)人的體質(zhì)不同，有虛實(shí)寒熱之分，有些花茶并非人人皆宜，因此不能僅僅根據(jù)自己的喜好隨便服用花茶，最好在選擇花茶之前，先向醫(yī)生咨詢(xún)，根據(jù)醫(yī)生提出的科學(xué)建議，再選擇最適合自己的花茶。

通過(guò)以上文字的介紹，我們對(duì)于美麗養(yǎng)生花茶越喝越美麗有了一個(gè)更加清楚的認(rèn)識(shí)，平時(shí)的時(shí)候我們應(yīng)該嚴(yán)格的按照上面所說(shuō)的這個(gè)方式來(lái)做才是最好的，否則的話(huà)，也會(huì)給我們的身體帶來(lái)一些其他方面的危害，影響著我們的身體健康的。