一、消化不良的按摩手法二、消化不良該怎么辦三、消化不良吃什么食物...[閱讀全文]
現(xiàn)代人有幾個(gè)會(huì)不用手機(jī)，基本上是全天連睡覺都離不開手機(jī)，有些人的工作更是要依賴電腦。而長時(shí)間的對著熒幕，眼睛便會(huì)出現(xiàn)干澀、乏累、疼痛等癥狀。而滴眼藥水、揉眼睛，便不會(huì)有明顯改善的效果，那這可怎么辦？...[閱讀全文]
古人說，“一日之計(jì)在于晨”這句話代表著，若是我們善用早上的時(shí)間，想必一整天都會(huì)過得很有活力！想知道最適合早上的美容美體減肥瘦身模式嗎？你一定不能錯(cuò)過！...[閱讀全文]
責(zé)權(quán)利。是一個(gè)很本質(zhì)的問題。...[閱讀全文]
在生活中，我們大家都知道，如果是想要鍛煉自己的身體，那么可以通過一些跑步或者散步那么快走，相當(dāng)于跑步更養(yǎng)生，一定要注意這四點(diǎn)，身體才會(huì)越走越健康，那么生活中到底應(yīng)該怎么做，才可以讓自己的身體達(dá)到一個(gè)更加健康的效果的，那么我們大家就應(yīng)該了解下的吧。...[閱讀全文]
天氣越來越熱，回家第一件事只想洗個(gè)熱水澡，洗去一天的疲憊，最重要的是洗完澡時(shí)候非常清爽，心情都好了很多。...[閱讀全文]
“身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。...[閱讀全文]
現(xiàn)在的生活條件也是越來越好了，而且很多人都是特別習(xí)慣性的去養(yǎng)生，可是大家知道嗎？...[閱讀全文]
艾草，是人們熟識(shí)的一種藥用植物，每至端午節(jié)之際，人們總是將艾置于家中以“避邪”，待其干枯后，用于泡水熏蒸以達(dá)消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。...[閱讀全文]
作為生活中的常見飲品，茶味清新淡雅，既能解渴又能養(yǎng)生，是很多人的摯愛。雖然大家都愛喝，但不一定人人都會(huì)喝，學(xué)會(huì)這些，您也是一位資深茶友了！...[閱讀全文]
天氣越來越熱，回家第一件事只想洗個(gè)熱水澡，洗去一天的疲憊，最重要的是洗完澡時(shí)候非常清爽，心情都好了很多。...[閱讀全文]
人的“面子”問題和臟腑密切相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，臉色發(fā)黃一般跟氣血不足、脾胃虛弱有關(guān)。...[閱讀全文]
腳每天走很久，并且也是身體部位中最容易累的。足底又是與人體內(nèi)各個(gè)器官和部位都相通的，而人們在生活中采用傳統(tǒng)的按摩腳底的方法，其對于促進(jìn)全身血液循環(huán)以及緩解生活中的壓力等，都是有著不錯(cuò)的效果的，那么具體有哪些穴位？穴位具體在那個(gè)點(diǎn)？一起來看一下。...[閱讀全文]
按摩能夠幫助人放松身體、減少壓力,忙碌了一天后,給自己來一個(gè)按摩是一件十分舒暢的事情,而面部按摩不僅可以幫助我們緩解壓力還可以減少皺紋,接下來讓我們聊一聊面部按摩的好處以及臉部按摩的手法。...[閱讀全文]
春夏兩季，很多人上班族“不知不覺”就打盹，小編教你按摩風(fēng)池穴、百會(huì)穴、太陽穴就能有效趕走瞌睡。...[閱讀全文]
拉筋，這個(gè)詞大家經(jīng)常聽到。常見的拉筋有上體育課做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的拉筋，還有瑜伽里面的拉筋，這里要談的拉筋是由是香港行醫(yī)50多年的老中醫(yī)朱增祥醫(yī)師研創(chuàng)的拉筋保健手法，對頸椎病、腰椎病、電腦綜合征等全球增長最快的白領(lǐng)人群職業(yè)魔癥有立竿見影的療效。...[閱讀全文]
1、牛奶喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質(zhì)。鈣質(zhì)能強(qiáng)健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結(jié)腸癌等機(jī)率也能舒緩經(jīng)前癥候群。除了鈣質(zhì)牛奶中還含有豐富的...[閱讀全文]
進(jìn)入中老年以后，人們都對自己的健康非常重視了，所以不少朋友都學(xué)著用各種方法進(jìn)行養(yǎng)生。...[閱讀全文]
上帝說：已經(jīng)晚了，來生要想陪親人時(shí)間長一些，做事業(yè)更久一些，先照看好你的身體?。?..[閱讀全文]
自古以來，女人對美的極致追求可謂是有目共睹，為了達(dá)成這一終極目標(biāo)，她們定會(huì)為自己選擇專業(yè)的護(hù)膚方式及優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，美容院正是迎合這一需求的衍生物。...[閱讀全文]
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