用精油蒸臉，一縷縷的輕柔蒸汽吹到你的臉上，此時(shí)，毛孔張開(kāi)了，你開(kāi)始流汗，污垢、被困住的毒素以及皮膚的死細(xì)胞同時(shí)地被排出來(lái)。...[閱讀全文]
精油的作用現(xiàn)已歷經(jīng)了幾千年前史的沉積和現(xiàn)代科學(xué)的查驗(yàn)。...[閱讀全文]
1.在盛有溫水的浴缸中增加1-3滴茉莉精油,可以安慰神經(jīng),溫暖情緒,放松疲憊、緊繃的神經(jīng)及四肢,康復(fù)精力,重現(xiàn)生機(jī),催情,改進(jìn)性冷淡;...[閱讀全文]
皮膚是身體的鏡子，身體則是心靈的鏡子，假如說(shuō)咱們有一些心里的心情問(wèn)題，乃至是咱們身體的一些問(wèn)題都會(huì)在咱們的臉上體現(xiàn)出來(lái)。...[閱讀全文]
進(jìn)入秋季，天氣由熱轉(zhuǎn)涼，“燥邪”為主氣，也是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，人體陰陽(yáng)代謝出現(xiàn)陽(yáng)消陰長(zhǎng)的過(guò)渡時(shí)期。秋季的養(yǎng)生以“收養(yǎng)”為原則，要做到內(nèi)心寧?kù)o，神志安寧，心情舒暢，切忌悲憂(yōu)傷感，即使遇到不順心或傷感的事，也應(yīng)主動(dòng)予以排解，可以通過(guò)飲食、起居、運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，為接下來(lái)的工作、學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。...[閱讀全文]
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人民的生活越來(lái)越好，也在追求高質(zhì)量的生活，對(duì)養(yǎng)生保健也越來(lái)越重視，尤其是白領(lǐng)們幾乎每天都坐在辦公室里工作，并且每天還要不停的對(duì)著電腦，從而身心都受到很大的壓力，那么我們?cè)撊绾尉S護(hù)她們的健康問(wèn)題呢？ ...[閱讀全文]
有史以來(lái)人類(lèi)就在和疾病作斗爭(zhēng)，遠(yuǎn)古時(shí)分就有神農(nóng)嘗百草的傳說(shuō)，在人類(lèi)開(kāi)展的歷史長(zhǎng)河中，跟著人類(lèi)和疾病的不斷反抗，許多疑難雜癥被攻克，人類(lèi)的壽數(shù)也是逐漸增加。...[閱讀全文]
檸檬水一向被賦予美容飲料的好名聲，因此有許多的民眾都會(huì)透過(guò)飲用檸檬水的方式來(lái)調(diào)理體質(zhì)。有許多的知名女星公開(kāi)表示，自己維持美麗的秘訣就是每天飲用檸檬水，不過(guò)，關(guān)于檸檬水還有許多奇怪的說(shuō)法。所以喝檸檬水應(yīng)該注意什么？...[閱讀全文]
汗蒸是一種休閑項(xiàng)目，是能量谷熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛(ài)，是韓國(guó)的一大特征。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代僅僅貴族或皇室的特權(quán)享受，文化淵源深沉。...[閱讀全文]
1.在盛有溫水的浴缸中增加1-3滴茉莉精油,可以安撫神經(jīng),溫暖心情,放松疲憊、緊繃的神經(jīng)及四肢,康復(fù)精力,重現(xiàn)生機(jī),催情,改進(jìn)性冷淡;...[閱讀全文]
秋季，指的是農(nóng)歷的8、9、10月份，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個(gè)節(jié)氣。立秋之后，天氣轉(zhuǎn)涼，雨水增多，冷暖變化極不規(guī)律，晝夜溫差也較大，導(dǎo)致人體各項(xiàng)器官機(jī)能都不能立即進(jìn)行轉(zhuǎn)換，進(jìn)而就會(huì)引起身體不適。...[閱讀全文]
咱們都希望自己能有一個(gè)良好的睡覺(jué)，讓勞累了一天的自己能夠好好歇息一下?？墒呛芏嗳舜嬖谑叩睦_，睡覺(jué)質(zhì)量不高，嚴(yán)重影響白天的工作狀態(tài)。因而想辦法進(jìn)步睡覺(jué)質(zhì)量就非常重要。...[閱讀全文]
現(xiàn)如今大家都很介意顏值，殊不知其實(shí)在全體形象里，頭發(fā)占了很高的分。干燥分叉的發(fā)梢、肩上的“雪花”等等，沒(méi)有氣憤的頭發(fā)顯得整個(gè)人也沒(méi)了精氣神兒。我們這就分情況說(shuō)說(shuō)怎么用簡(jiǎn)單的精油調(diào)配來(lái)改善它們。...[閱讀全文]
在女人攝生方面，飲食所占的比重十分大，很多食物都能夠讓女人得到內(nèi)調(diào)，從而讓身體各方面得到更好的滋補(bǔ)。...[閱讀全文]
大家尋求攝生保健首要就是希望自己能健健康康的更加的長(zhǎng)壽，男人攝生保健的最根本就是要有良好的飲食方法和生活習(xí)慣，那么，咱們下面就為男人們盤(pán)點(diǎn)的攝生的方法大家就快來(lái)試一下吧。...[閱讀全文]
一直以來(lái)，護(hù)膚仿佛和男生關(guān)系不大，歷來(lái)都是女生對(duì)自己的皮膚比較重視保養(yǎng)。但現(xiàn)在，男生的皮膚保養(yǎng)認(rèn)識(shí)也逐漸提高。越來(lái)越多的男孩子開(kāi)端懂得做精美的男生。...[閱讀全文]
1、老做噩夢(mèng)，睡不踏實(shí)。從中醫(yī)理論上講，這類(lèi)人歸于營(yíng)氣缺乏型。睡覺(jué)時(shí)整晚都似睡非睡，白日精神不振、健忘、注意力不會(huì)集，有時(shí)還會(huì)呈現(xiàn)心慌。...[閱讀全文]
按摩，是一種非藥物的自然療法、物理療法。是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手效果于病患的體表、受傷的部位、不適的地點(diǎn)、特定的腧穴、痛苦的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的方法，以期到達(dá)疏通經(jīng)絡(luò)、推廣氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、諧和陰陽(yáng)的效果。...[閱讀全文]
想要瘦身，好好的為身體按摩，擦上精油，再合作瘦身的飲食和運(yùn)動(dòng)，身體的皮膚才不至于松垮垮、這樣做一定會(huì)帶給你一個(gè)健美的身材。...[閱讀全文]
許多養(yǎng)發(fā)館和頭療館都有頭皮抗衰的項(xiàng)目，為了養(yǎng)護(hù)好頭上這一片特別的皮膚，各種辦法輪番上陣，中西結(jié)合，內(nèi)外兼治。因?yàn)轭^皮的結(jié)構(gòu)不同于人體其它部位的皮膚，所以，用在臉上抗衰老的辦法，不能徹底適用于頭皮。不過(guò)，大天然總是予人許多驚喜，人們發(fā)現(xiàn)，大道至簡(jiǎn)，抗衰老的辦法，也能夠很簡(jiǎn)單，當(dāng)然，這一切源于天然的恩賜——精油。...[閱讀全文]
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