春夏季節(jié)交替之際，是細(xì)菌病毒最活躍的時(shí)候，感冒病毒傳染更頻繁，再加上季節(jié)交替之際，人體本身也需要一個(gè)適應(yīng)期，兒童很容易感冒。

　　眼下風(fēng)熱感冒高發(fā)，通常表現(xiàn)為發(fā)熱重，惡寒輕，或微惡風(fēng)，咽干而痛，甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛，鼻塞流黃稠鼻涕。口渴想喝水，咳嗽吐黏痰，舌邊尖紅，苔薄 黃。家長(zhǎng)判斷自己的孩子是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒，最簡(jiǎn)單的判斷方法是痰的顏色。一般來說，痰的顏色呈黃色且濃，而且流黃鼻涕，可以初步認(rèn)為是風(fēng)熱型感冒。

　　現(xiàn)在的天氣還比較干燥，家長(zhǎng)應(yīng)該提醒孩子多喝水，每天早起喝一杯白開水，對(duì)人體補(bǔ)水、通便、排毒很有益處。春夏之交，在孩子的飲食上，可以多吃一些高蛋白、 高維生素食品，少食肉類、魚、蝦等不易消化的食物。中醫(yī)還特別建議風(fēng)熱感冒患者，除了多吃蘋果、草莓外，還可以適量生吃些楊桃、梨、核桃。楊桃對(duì)風(fēng)熱感冒 兼咳嗽喉痛者有效。梨、核桃都有很好的通便、敗火之效。此外，還可以多吃胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅顏色的食品，其中所含的β胡蘿卜素可防治感 冒。

　　感冒重在預(yù)防，孩子一方面要加強(qiáng)鍛煉身體，提高自身免疫力，另一方面要盡量少去人多、空氣混濁的公共場(chǎng)所活動(dòng)。

 

　　中醫(yī)防治風(fēng)熱感冒越來越受到家長(zhǎng)們的信賴，關(guān)鍵要對(duì)癥。針對(duì)小兒外感風(fēng)熱所致發(fā)熱重、微惡風(fēng)寒、頭痛、有汗或少許、咽紅腫痛、口渴、舌尖紅、苔薄黃而干、脈浮數(shù)等情況，可以選用北京同仁堂的小兒感冒口服液，該藥具有清熱解表的功效。