近日，國際名模林志玲在網(wǎng)上自曝為拍戲剪了劉海，并上傳了一 張近日美照。照片中的林志玲，劉海遮眉，右手在耳邊比著可愛的耳墜，比著經(jīng)典的可愛pose——剪刀手。十分靚麗可愛，完全看不出快要四十歲的痕跡。網(wǎng)友 們都紛紛評論：不老神話嗎？怎么那么可愛！。劉海的確是MM們裝嫩的必備神器，可是，根本方法是要懂得如何延緩衰老，才能真正保住年輕肌膚。今天，小編就 為大家介紹幾款自制的抗衰老面膜。

　　一、自制抗衰老面膜

　　1、蛋白番茄醬抗老面膜

　　材料：蛋白2茶匙、番茄醬2茶匙

　　制作方法：將蛋白與番茄醬混合攪拌均勻即可。

　　使用方法：將面膜敷在臉上約10-15分鐘，以冷水清洗干凈即可，每天都可以使用。

　　功 效：可使肌膚紅潤，防止肌膚老化。適合各種肌膚，尤其是暗沉松弛的肌膚。

　　2、西葫蘆面膜

　　材料：1茶匙西葫蘆汁、蛋黃、西葫蘆片、牛奶

　　制作方法：

　　1、1茶匙西葫蘆汁跟磨碎的蛋黃混合，然后涂敷在臉部15分鐘。

　　2、或者西葫蘆切片后敷在臉部約20分鐘，然后用牛奶清洗臉部。

　　使用方法：用溫水稍微濕潤后揭去面膜，再用冷水沖洗臉部。

　　3、草莓鮮奶油抗老面膜

　　材料：草莓2顆、鮮奶油球1個(gè)、面膜紙1張

　　制作方法：將草莓搗成泥狀，加入鮮奶油攪拌均勻即可。

　　使用方法：將面膜敷在臉上約10-15分鐘，以冷水清洗干凈即可，每周1-2次。

　　功 效：可促進(jìn)肌膚新陳代謝，具有滋潤保濕的功效，還可收縮毛孔。適合各種肌膚。

　　4、紅糖抗衰老面膜

　　材料：紅糖1大匙，純凈水適量

　　制作方法：將紅糖與純凈水一同入鍋，以小火熬煮，一邊煮一邊攪拌，直至起泡。

　　使用方法：關(guān)火晾涼后均勻的涂抹在清潔好的皮膚上面，避開眼唇部較嫩的皮膚，15分鐘用水洗凈即可。

　　功效：富含糖蜜、維他命及抗氧化成分，能補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)，促進(jìn)肌膚細(xì)胞更新，抵抗自由基，維護(hù)細(xì)胞功能，并能調(diào)節(jié)肌膚色素代謝，幫助美白肌膚。

　　二、自制抗氧化面膜

　　1、紅酒面膜DIY

　　材料：紅酒適量，1個(gè)壓縮面膜紙，1個(gè)玻璃容器

　　制作方法：將紅酒倒入容器中，放入壓縮面膜紙浸透，使其完全漲開。

　　使用方法：將面膜紙敷在臉上，感覺面膜半干時(shí)即可摘下，按摩2分鐘后，用清水沖洗干凈。

　　2、白蘿卜面膜

　　材料：白蘿卜50G、豆腐一塊

　　制作方法：將白蘿卜洗干凈后，切成小丁塊，然后將豆腐中間挖出一個(gè)洞，填滿蘿卜，隔水蒸5分鐘，最后打成泥。

　　使用方法：將泥面膜除開眼睛和嘴唇，敷在臉上約15分鐘，每周3次。

　　功效：微溫的面膜可使肌膚毛孔張開，令白蘿卜和豆腐中的營養(yǎng)進(jìn)入肌膚最深層，修復(fù)細(xì)胞，在面膜變冷的過程中又能順其自然的收縮毛孔。豆腐中的豐富維生素A原，可轉(zhuǎn)化為維生素A，滋潤皮膚，淡化臉上的痘印，控制油脂分泌。堅(jiān)持使用，去黃又能收縮毛孔，均勻膚色。

　　3、香蕉抗氧化面膜

　　材料：香蕉一個(gè)，杏仁粉一匙，蜂蜜適量

　　制作方法：將香蕉去皮搗成泥，與蜂蜜、杏仁粉一同攪拌均勻

　　使用方法：敷于臉部15分鐘，用清水洗凈即可。

　　功效：能促進(jìn)肌膚細(xì)胞更新，加快皮膚新陳代謝，有效延緩肌膚衰老，淡化細(xì)紋，令肌膚變得緊致、富有彈性。

　　三、抗衰老生活小妙招

　　1、飯后喝杯綠茶

　　美容界學(xué)者尼古拉斯博士曾說，“我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果汁”。他建議飯后喝一杯綠茶，而不是咖啡，因?yàn)榫G茶里含有健康的酸物質(zhì)和蛋白質(zhì)，能延緩肌膚衰老。

　　2、多吃蘋果保持皮膚年輕

　　新鮮的蘋果就是一種很不錯(cuò)的物美價(jià)廉的美容食物，蘋果里面含有的大量水分、纖維等成分對于保持皮膚年輕有很重要的作用。另外，含有低能量、多纖維和胡蘿卜素的胡蘿卜也是不錯(cuò)的皮膚美容食物，胡蘿卜還有助于牙齒健康。

　　3、洗臉?biāo)屑用状?/div>

• 警惕科普網(wǎng)站“不靠譜”
• 藝能館輕日式養(yǎng)生 春色滿園關(guān)不住
• 北京休閑會所告訴您八個(gè)除皺妙招
• 愛北京生活 怎樣的spa才夠時(shí)尚
• 不花一分錢，小病小痛自己在家也可以治
• 這俗話說：不醉是沒機(jī)會啊~~~
• 白領(lǐng)日常健身養(yǎng)生及飲食方法推薦