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1、早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素。每天早時(shí)晨起床后空腹喝一杯檸檬水能夠治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏，不過(guò)檸檬不要放太多，太酸的話會(huì)影響胃。北京養(yǎng)生會(huì)所提示用鮮檸檬泡水喝對(duì)身體十分有利。
2、傷風(fēng)初起時(shí)，喝檸檬蜂蜜水還能夠緩解咽喉苦楚，削減嗓子單調(diào)等不適。
3、常常對(duì)電腦一族可多飲蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水能夠淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑駁。
4、晚上喝蜂蜜檸檬水。晚上應(yīng)加少數(shù)蜂蜜，能夠避免便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽。
5、主張?jiān)陲埡?。5-2小時(shí)后喝蜂蜜檸檬水。能夠幫助消化，有瘦身成效。