中醫(yī)藥學(xué)在與疾病和衰老的長期斗爭中，找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。一起來...
處暑至，暑氣漸消，天光恰好。常言道，人間最美是早秋，此時正是迎秋賞景的最好時節(jié)，...
今年40天的三伏天終于過完了，出伏后暑氣漸散，但天氣日漸干燥，晝夜溫差大。
8月7日是立秋節(jié)氣。立秋是秋季的第一個節(jié)氣，立秋過后天氣并不會立即轉(zhuǎn)為涼爽，仍處...
老的13條養(yǎng)生法則，幫你延緩衰老，越活越年輕。
雖然吹著熱風(fēng)，但立秋的腳步已經(jīng)悄悄來到，那秋季到了，天氣逐漸變化，大家要注意調(diào)整...
在這充滿挑戰(zhàn)的時期，人的免疫系統(tǒng)的強(qiáng)健無比重要。以下是薩古魯關(guān)于如何自然增強(qiáng)你的...
1. 柑橘類水果。葡萄柚、檸檬、萊姆、柑橘和橘子都富含維生素C。別等到生病才開始...
放慢自己，讓靈魂追上身體的腳步~【隱逸SPA丨10店適用】專業(yè)至上，細(xì)節(jié)致勝，2...
不常喝綠茶的人估計不太認(rèn)識太平猴魁，太平猴魁是我國的傳統(tǒng)名茶，屬于綠茶類尖茶的極...
中醫(yī)認(rèn)為，秋季燥邪當(dāng)令，燥邪又易傷肺，而肺又為嬌臟，喜潤勿燥，所以入秋后要注重“...
秋季氣候多變，從濕熱、干燥進(jìn)入寒涼，加之夏季體力精力消耗較大，以致入秋后體質(zhì)下降...
在中國，飲茶是一種文化，更是一種習(xí)慣。現(xiàn)在又有越來越多的證據(jù)表明，飲茶所帶來的功...
國人自古愛茶飲，茶葉幾千年，便被人愛了幾千年。古往今來的文人騷客，對茶更是如數(shù)家...
膝關(guān)節(jié)疾病是老年人的常見病。秋季由于早晚天氣轉(zhuǎn)涼，陽氣漸衰、陰氣漸盛，陰寒之氣留...
雖然已過立秋節(jié)氣，但目前仍處在伏天內(nèi)。天氣熱時人們?nèi)菀桩a(chǎn)生焦躁、煩躁等情緒，出現(xiàn)...
入秋后，有人忙著增添衣物，有人忙著補(bǔ)水緩解秋燥，還有一部分人，正在默默承受腹脹、...
養(yǎng)生，飲食宜清淡，適當(dāng)多食新鮮蔬菜水果，晚餐最好喝點(diǎn)粥，蘋果枸杞紅糖小米粥，具有...
有時候，人生像一壺茶，苦中帶有甘甜，澀中帶著清香。那苦澀的滋味從舌尖上蔓延開去，...
為何貴的茶反而口感很“清淡”？又或者為何便宜的茶味道很重？
