國畫大師彭祖華今年96歲了，滿頭銀絲的他，面色紅潤極了，臉上看不到一塊老年斑，雖...
生活節(jié)奏加快，不少人飲食不健康，引發(fā)胃部問題。俗話說“三分治七分養(yǎng)”，今天就教教...
今天給大家介紹一下中醫(yī)養(yǎng)生最為精妙的4種鍛煉方法，簡單易得，卻能幫助身體升清降濁...
問：春季失眠怎么調(diào)理？推薦兩道有助于緩解春季失眠的藥膳——①安神湯將生百合25g...
今天給大家介紹一下中醫(yī)養(yǎng)生精妙的四種鍛煉方法，簡單易得，卻能幫助身體升清降濁，恢...
您知道嗎？無論男女，過了40歲之后，身體就開始走下坡路，此時不養(yǎng)生，等到年紀再大...
清明節(jié)又稱踏青節(jié)、行清節(jié)、三月節(jié)、祭祖節(jié)等
愛茶的朋友們都知道，茶葉中含有豐富的茶多酚，氨基酸等對人體有益的營養(yǎng)成分，能清除...
每年的4月5日左右為清明節(jié)氣。對于養(yǎng)生來說，清明時節(jié)基本上不會有寒流出現(xiàn)了，即使...
人的生長發(fā)育是遵循一定規(guī)律的。中醫(yī)經(jīng)典古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中論述，女性生長發(fā)育每七年...
現(xiàn)在茶的養(yǎng)生功效得到越來越多人的重視，不少人也紛紛加入喝茶養(yǎng)生的大軍當中。但喝茶...
中醫(yī)科秉承中醫(yī)經(jīng)典傳統(tǒng)理念，結(jié)合現(xiàn)代中醫(yī)外治技術(shù)，根據(jù)患者不同的體質(zhì)特點，適時推...
最美人間四月天，萬物都呈現(xiàn)一片欣欣向榮的景象，對于四月，相信絕大部分的人都非常的...
清明正是上升清氣、清除濁氣的好機會。此時養(yǎng)生應(yīng)重在養(yǎng)血舒筋，飲食講求清淡，以清補...
免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），...
力是現(xiàn)代醫(yī)學的一種表述方式，具體是指生物不受某種病害感染的防御能力。因此，免疫力...
在宋代的《夷堅志》中記載了這樣一個故事：嚴州山上的寺廟里，有天早晨路過一僧人，非...
春天伊始，大地解凍，萬物復(fù)蘇，呈現(xiàn)出一派生機盎然的景象。立春之后是陽氣升發(fā)的時節(jié)...
食物療法和藥物療法有很大的不同。食物治病最顯著的特點之一，就是“有病治病，無病強...
春分是仲春的第二個節(jié)氣，是一年中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時節(jié)。從這一天起，...
