虛胖的女性，并不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，但營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩不過(guò)是西醫(yī)上的一個(gè)概念，中醫(yī)里面沒(méi)有這樣的說(shuō)法，如果哪個(gè)中醫(yī)也這樣瞎嚷嚷，那肯定個(gè)半吊子。...[閱讀全文]
艾灸的好處無(wú)需多說(shuō)，體驗(yàn)過(guò)的灸友自能體會(huì)。但很多人艾灸中仍然有很多錯(cuò)誤的習(xí)慣和理念，需要糾正。來(lái)看看你灸錯(cuò)沒(méi)？...[閱讀全文]
汗蒸是很流行的一種娛樂(lè)養(yǎng)生方法，很多人都會(huì)常常汗蒸，尤其是女人朋友們。汗蒸能夠增強(qiáng)身體基礎(chǔ)代謝，下降血糖、膽固醇、甘油三酯，添加運(yùn)動(dòng)耐力。那么喝酒后能夠汗蒸嗎？...[閱讀全文]
芳香療法在世界范圍內(nèi)逐漸鼓起，但在大部份國(guó)家依然是被歸為醫(yī)學(xué)上的輔助療法，只要在英國(guó)、法國(guó)、澳洲等芳香療法的發(fā)揚(yáng)地，芳香療法才在醫(yī)療范疇內(nèi)，配合藥物治療，讓身體復(fù)元得較快。...[閱讀全文]
精油的運(yùn)用首要有芳香吸入、內(nèi)服、部分運(yùn)用（外用）三種辦法。...[閱讀全文]
生姜精油萃取于新鮮的生姜根莖，也就是植物位于地底下布滿根系的莖部。...[閱讀全文]
貯存精油、基礎(chǔ)油、復(fù)方油、純露的貯存...[閱讀全文]
一日三餐是我們身體機(jī)能能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，如果能做到科學(xué)飲食、合理搭配，可以為健康加分。...[閱讀全文]
常見(jiàn)表現(xiàn)：口干舌燥，易上火，手足心熱，喜食冷飲，便秘，盜汗，脾氣急躁易怒。...[閱讀全文]
男性養(yǎng)生在現(xiàn)如今的社會(huì)已經(jīng)很常見(jiàn)了，但是男性養(yǎng)生也有許多注意事項(xiàng)。那么男性養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)？男性養(yǎng)生有哪些禁忌？...[閱讀全文]
對(duì)于汗蒸來(lái)說(shuō)，大部分人都不陌生了，只要汗蒸過(guò)幾次，都會(huì)喜歡上汗蒸的。汗蒸是通過(guò)遠(yuǎn)紅外裝置，加熱汗蒸房?jī)?nèi)的功能材料，而釋放遠(yuǎn)紅外線、負(fù)離子與能量波的一個(gè)過(guò)程。...[閱讀全文]
關(guān)于精油的居家運(yùn)用，廣泛程度已然成為了一種高品質(zhì)日子的代表了，只是，怎么選，這是個(gè)問(wèn)題~...[閱讀全文]
以前覺(jué)得青春痘總會(huì)隨著時(shí)間消失，然而青春是過(guò)去了，痘痘還死纏著不放。...[閱讀全文]
巧用精油瘦腿，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾步協(xié)助腿部脂肪燃燒，促進(jìn)血液循環(huán)，改進(jìn)淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實(shí)腿部肌肉！...[閱讀全文]
感冒、咽喉炎、口腔潰瘍都是日常面臨的小問(wèn)題，但卻給生活帶來(lái)諸多不便，嘗試用精油芳香療法去處理吧。...[閱讀全文]
汗蒸，顧名思義，就是通過(guò)一種方法讓你出汗，出汗可以幫助排毒、祛風(fēng)，驅(qū)寒，它可以幫我們瘦身排毒，還能幫我們緩解壓力，另外秋冬季節(jié)皮膚干燥，容易引起瘙癢，堅(jiān)持汗蒸讓你重拾彈性肌膚，從此與干燥瘙癢說(shuō)B-Y-E-B-Y-E !!...[閱讀全文]
哪個(gè)女性不想美麗動(dòng)人，不行受到別人的贊美呢？每個(gè)女人都希望自己既漂亮，身材又好，可就是不愿意付諸行動(dòng)。不如去汗蒸一下吧！...[閱讀全文]
來(lái)到冬季，天氣越來(lái)越冷，我們要小心一些季節(jié)性疾病的來(lái)襲，呼吸系統(tǒng)疾病在冬季可是高發(fā)時(shí)期。...[閱讀全文]
后背長(zhǎng)痘痘是皮脂腺排泄旺盛引起的，因而除了要留意后背皮膚的清潔外，還要留意生活作息的規(guī)則，堅(jiān)持身心愉悅。...[閱讀全文]
單方精油是萃取自芳香植物的精華，一般不能直接用于皮膚表面，需要稀釋以后才能用于皮膚的按摩。...[閱讀全文]
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