為什么我這邊的養(yǎng)生食譜需要八字信息，也就是需要大家出生的年月日時(shí)，想要回答這個(gè)問(wèn)題，首先要知道養(yǎng)生養(yǎng)護(hù)的是什么。
養(yǎng)生的養(yǎng)和生是兩個(gè)意思，養(yǎng)說(shuō)是的養(yǎng)護(hù)，生說(shuō)是的生發(fā)。那么養(yǎng)生是養(yǎng)護(hù)什么，生發(fā)什么呢？
養(yǎng)生說(shuō)的是養(yǎng)護(hù)生發(fā)之氣。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，世間萬(wàn)物的運(yùn)行規(guī)律都離不開(kāi)陰陽(yáng)，如果人體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，就會(huì)導(dǎo)致邪氣入侵，從而導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生。
而養(yǎng)生就是養(yǎng)護(hù)生發(fā)的就是陽(yáng)氣，人陽(yáng)氣足就不容易生病。
我們?cè)谏钪锌梢园l(fā)現(xiàn)，同一種病毒來(lái)襲，有的人會(huì)咳嗽哮喘，有的人會(huì)高燒不退，而有的人卻不打針不吃藥一點(diǎn)事都沒(méi)有。
這其實(shí)就跟個(gè)人的先天體質(zhì)有關(guān)。
人從出生的那一刻脫離母體，開(kāi)始自主的呼吸天地，從那一剎那，人便于天地有了真正的相通，這個(gè)時(shí)候體內(nèi)會(huì)自動(dòng)建立一個(gè)與自然界的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火相吻合的特殊適應(yīng)機(jī)制，而這個(gè)初始狀態(tài)會(huì)伴隨人的一生。
如果一個(gè)人出生在“火太過(guò)”的年份，那么肺就容易受火邪的影響，那么這一生都容易受咳嗽、氣喘、咽喉干燥等肺系統(tǒng)的疾病困擾。
諸如此類，因此一個(gè)人的出生時(shí)間決定了這個(gè)人一生的先天體質(zhì)，而這種先天體質(zhì)又決定了一個(gè)人一生中容易患病的疾病類型。
所以想要量身為自己制定一個(gè)食譜需要八字信息。不過(guò)很多人出生的時(shí)候并沒(méi)有記錄時(shí)辰，因此也可以不提供時(shí)辰，只是出生的年月日時(shí)給的越準(zhǔn)確，食譜就越能貼合當(dāng)事人。
因此盡量把年月日時(shí)提供完整，實(shí)在不能提供時(shí)辰的話也可以出相應(yīng)的食譜。