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后退

泡腳養(yǎng)生之談

王之偉 2023-02-14 22:31

中醫(yī)有句諺語:“早晚泡腳,勝吃補藥”。是說泡腳功效之大,可與補藥媲美。前賢道:“寒氣升,泡腳祛寒,消百病”。
泡腳四時皆宜,神醫(yī)華佗所著《足心道》中指出:“春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,降溫祛暑;秋天泡腳,潤肺濡腸;冬天泡腳,藏精溫腎”。
人之有腳,猶如樹之有根。樹枯根先竭,人老腳先衰。腳是離我們心臟最遠的地方,有“第二心臟”之稱。人體十二條主要的經(jīng)絡(luò),腳上有六條,每一條都一端連絡(luò)了身體深處的臟腑,一端連絡(luò)了人體末端的兩只腳。所以泡腳就疏通了肝膽、脾胃、腎膀胱六大臟腑。
在中國的歷史長河中名人用泡腳養(yǎng)生保健的故事也層出不窮。唐朝一代OK楊貴妃泡腳養(yǎng)顏美容;中國歷史上最長壽的乾隆皇帝也十分注重足部的養(yǎng)生,將泡腳養(yǎng)生總結(jié)為“晨起三百步,晚間一盆湯”;晚清重臣曾國藩更是視“讀書、早起、泡腳”為其人生三大滿足之舉;百歲老人宋美齡更是每晚玫瑰花泡腳??梢娕菽_在中華養(yǎng)生保健歷史上有著舉足輕重的地位。
泡腳保健療法是傳統(tǒng)中醫(yī)療法的一種,主要通過水的溫?zé)嶙饔煤退幰貉吹闹委熥饔?,起到治療疾病、改善睡眠、增強人體免疫力等一系列功效。宋代大文豪蘇東坡曰:“熱浴足法,其效初不甚覺,但積累百余日,功用不可量,比之服藥,其效百倍”。又在詩中寫道:“它人對我洗足眠,倒床不復(fù)聞鐘鼓”。可見對泡腳養(yǎng)生倍加推崇。
由于現(xiàn)代人多痰濕體質(zhì),脾胃吸收不好,更應(yīng)泡腳,使草木能量從皮膚吸收。為滿足大家養(yǎng)生的需要,“王氏肝”針對不同體質(zhì)的人,用純正中藥材研制推出幾款泡腳產(chǎn)品,用于平時養(yǎng)生,四時皆可用,有助于平衡陰陽,調(diào)和氣血,扶助正氣。